自己怎麼去眼袋

眼袋是由於人們熬夜長期用眼疲勞導致的眼部血液不迴圈，造成黑色素積累，從而出現眼袋。眼袋會影響到整個人精神狀態，會讓人們看起來特別沒精神，所以有眼袋的人們會想方設法的去掉眼袋。其實自己也可以想辦法去眼袋，並不需要買一些護眼的產品。下面來看看自己怎麼去眼袋。

1良好的用眼習慣。很多人年紀輕輕，眼袋卻非常重。這與他們作息不規律，睡眠少，過度用眼有關。因此，除眼袋的方法一定要配合著調節生活方式和用眼習慣。保證充足的睡眠，手機螢幕和電腦螢幕儘量少接觸。

2調節飲食。飲食對與一個人機體細胞生長有著很大的影響。建議多吃豬蹄等含膠原蛋白多的食物。注意適量飲水。保證皮膚狀態的同時，也保證了眼部細胞的新陳代謝。

3眼部護理和眼部穴位按摩。可以尋找專業人員進行。如果實在不懂，按照眼保健操來進行也不失為一種方法。

4天然植物法。睡前用黃瓜片貼在眼周或者用綠茶包敷眼，都可以起到一定效果。另外，冷水包敷眼也能起到一定的眼部肌膚收斂作用。

5眼霜或者眼膜。眼霜或眼膜中含有一定營養成分，有修復肌膚的功效。可以堅持使用。選擇眼霜時儘量選擇有品質保證的品牌，含透明質酸的鹽酸無論補水還是修復，效果都會很好。

6清洗卸妝。在清洗卸妝，尤其是涉及到眼部肌膚時，一定要動作輕柔，防止由於長期動作粗魯，使皮膚角質化。

7除去手術方式，其他方式都屬於緩慢治本的方法。可能短時間達不到效果，但是長期堅持，有良好的作息和生活方式，不僅可以去掉眼袋，皮膚也會更好，整個人會煥發出不一樣的光彩。這些所帶來的改變，是手術無法比擬的。