健康食譜

火腿腸炒速食麵的做法

在日常生活中,我們經常會因為各種原因來不及吃飯,這時候人們經常會吃些簡單的食物來緩解饑餓。速食麵和麵包是我們常吃的食物。速食麵的吃法也有很多種,可以泡速食麵,煮速食麵,甚至還可以炒速食麵。人們為了使炒速食麵更美味,會在速食麵里加一些火腿腸和青菜。下麵說說做法。

做法一、1、準備好的火腿腸切成絲,準備好的蔥花和食材,配上白菜細絲味道會更好哦。2、用熱水把面泡軟(水要淹過面)開水泡兩分鐘,就泡好了,把泡面的水倒掉,把泡面撈起來控水。3、鍋裡放油燒熱,放入火腿腸煸炒,再加了提前備好的白菜絲翻炒。白菜要熟放入,控好水的速食麵繼續翻炒。4、現在可以放調料,我是把速食麵裡的調料包放進去的,這樣味道要好一些!5、放入蔥花,翻炒均勻。6、又香又好吃的炒方便已好,出鍋。

做法二:1、正常煮速食麵,泡也可,但一定要比平時煮面略硬些。煮好後,撈出,過涼水。2、煮面的過程中,切蔥花,洋蔥(用洋蔥是為了取洋蔥的略甜味,不喜可忽略)、火腿和圓白菜切絲,番茄切丁(切丁是為了炒的時候更容易出汁)。3、開火,倒油,一股腦把所有配菜倒進去,放鹽,炒熟,倒少許醬油。4、將泡好的速食麵倒入鍋中,翻炒。5、盛出。

做法三:首先準備任意品牌的一包速食麵。準備火腿腸跟洋蔥分別切片。準備自己喜歡吃的青菜,這裡我用的菠菜。鍋中燒水,然後放入菠菜。煮熟後撈出備用。鍋中燒水,然後放入速食麵,水剛沒過速食麵一半即可。將煮開的速食麵撈出裝入碗中備用。鍋中倒入少許油,然後放入洋蔥。倒入一勺醬油,一勺蠔油。然後倒入速食麵。再倒入火腿腸。加入一勺雞粉,一勺鹽。然後將菠菜倒入。用鏟子翻炒均勻。將翻炒均勻的速食麵出鍋裝碗就可以食用了。注意事項:速食麵不需要煮的太久。