臉上粉刺太多怎麼辦

臉上粉刺太多，在生活當中是比較常見的，尤其是一些處於青春期的人，因為身體荷爾蒙分泌的原因，常常會導致毛囊出現堵塞的情況，從而造成粉刺，如果出現粉刺比較多，首先要注重內外調理，一方面可以使用一些護膚品來進行調養，或者使用一些藥膏來治療，更重要的要注意內在的調理，注重飲食，不要熬夜。

臉上粉刺太多怎麼辦

內分泌失調及睡眠不足也會引起粉刺，所以喜歡熬夜的美眉，你們的粉刺就是由於壞習慣造成的！不想被人嘲笑，趕緊調整你的作息時間，保持早睡早起的生活習慣，飲食平衡，多吃含維生素和纖維多的食物，便便通暢皮膚就比較好哦！

皮膚缺水也是粉刺的一大重要原因之一，大家可以觀察一下，是不是皮膚乾的時候粉刺情況會更加嚴重一些？知道了原因之後就好辦了，缺水就趕緊補水唄。建議大家在使用面膜之前疏通一下毛孔，因為很有可能你的毛孔是堵塞的，直接敷面膜吸收的不好，所以要先疏通再敷面膜，才能達到最佳效果。

臉上粉刺多的人，百分之八十都是跟卸妝不乾淨有關！檢查一下你的卸妝產品，看是否卸妝力不夠強。卸完妝後，用化妝棉沾一點卸妝水或者爽膚水擦拭一下肌膚，如果上面還有黃黃的那麼說明你沒有卸乾淨哦！如果卸不乾淨，就算你清除了粉刺，過幾天又會長，而且越長越多。

一、內在調理

面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。例如飲食刺激，不衛生等。

針對於體內受到刺激而臉部長痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。

二、外在調理

內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。

面膜是不可缺少的了，臉上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加產品很多，很容易讓痘痘發炎紅腫。所以大家可以挑選一些溫和的祛痘面膜，如果是有多種添加，不建議大家購買。

三、藥物調理

如果是痘痘嚴重的朋友，可以適當的用藥物來幫助調理。

市面上的祛痘產品很多，大家挑選一些大廠家，沒有添加劑產品的就可以。

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