大便軟軟的粘粘的
大便軟粘是一種異常現象,這種情況,多是因為飲食或者一些腸胃病變所導致的。比如說,飲食不潔、腸炎、消化不良、腸胃功能紊亂,都可在一定程度上導致患者出現大便軟粘的症狀。大便軟粘對於人體還是有著比較大的危害的,比如說會使人脫水。下面,就為大家詳細介紹大便軟粘的病因、症狀、危害以及預防保健方法。
一、病因
1、飲食不潔:由於飲食不乾淨,導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染,引起的腹瀉,導致大便不成形經常拉稀。
2、腸炎引起:由於濫用藥物、病毒感染等引起的腸炎,也會導致大便不成形,便多為稀症。
3、消化不良引起:飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留,引起大便不成形,次數多,並且多成拉稀狀。
4、腸胃功能紊亂:由於腸胃功能紊亂導致的大便不成形、拉稀,多表現為便秘與腹瀉交替發生。
二、症狀
大便不成形是指反復大便稀軟如爛泥,見水則散開,或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型症狀之一。與腹瀉不同,一般排便次數可不增多,也可次數稍有增多;大便排泄不暢,或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在,有時也可交替發生。如果長期大便不成形並且持續時間在一周以上,就預示著是一種器質性的病變,另外大便不成形也可能與藥物,情緒緊張,食物不耐受,結腸運動功能異常,小腸機能障礙及食管,膽囊運動異常有關。
三、危害
大便不成形時可能導致大量水分喪失,會使人體處於脫水狀態,導致血容量減少,血液粘稠度增加,血流緩慢,容易形成血栓並堵塞血管。鈉、鉀、鈣、鎂,可維持血液酸堿平衡、神經傳導功能和心跳節律,腹瀉時這些陽離子缺乏,可引起嚴重的心律紊亂,這對患有心血管疾病的老年人更為不利。
四、預防保健
預防一、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。
預防二、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。
預防三、注意生活規律,保證充足睡眠。
預防四、多做室外運動,強健的體質才是健康的基礎。