手指消腫的最快方法

難免會因為一些外傷的因素，導致身體出現紅腫，局部紅腫期間應該要及時的去消腫，這樣才能恢復到原來的狀態，當手指出現腫脹時，可以用冰敷的方法進行緩解，也可以多吃一些能促進新陳代謝，消腫利尿的食材。

如何消腫的最快方法

冰敷

運動造成的關節腫脹，適合用冰袋來敷，緊急情況找不到冰袋，也可以購買冰鎮的飲料或雪糕，用低溫來刺激腫脹部位，達到快速消腫的效果。

過敏

因過敏造成的全身腫脹，千萬不能亂塗藥物，要去醫院測試過敏源，並對症下藥，否則嚴重的情況下回危及生命。

咖啡

如果只是簡單的臉部浮腫，那是因為一整夜的水分沒有及時排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。

薏米

排除臉部水腫還可以和薏米水，適合失眠不能和咖啡的朋友們，薏米水也能起到美白保濕的作用，一舉多得。

刮痧

因為血液迴圈不暢造成的腫痛，可以用刮痧的方式解決，請按照刮痧說明，在指定的穴位按摩。