刮痧起泡是怎麼回事

刮痧，是一種很傳統的中醫治療方法。很多人身體當中有濕氣的時候，就會進行刮痧。出砂是刮痧一種正常的現象。但是很多的朋友發現，自己刮痧的時候，會出現起泡的情況。那麼，刮痧起泡是怎麼回事呢？中醫告訴大家，刮痧起泡是很正常的現象，這說明身體濕氣比較重。

刮痧出水泡的原因

刮痧刮出水泡說明身體濕氣過重。

患者體內風寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現。水泡的大小和數量在很大程度上反應了機體內痰飲水濕的情況。水泡比較明顯，數量較多，色白，周圍皮膚溫度不高則為寒濕證;水泡不太明顯，數量較少，色微黃，或者渾濁，周圍皮膚溫度較高則為濕熱證。

刮痧出水泡怎麼辦

1、如果出的水泡較小，則不需要挑破，任其自然恢復比較好，是不會影響日常生活的。

2、如果水泡較大，發泡後可用消毒針灸針將較大的泡刺破，放出其中的液體。對於發泡後的創面如何處理，可用無菌紗布覆蓋，按時換藥，直至癒合。

值得注意的是，刮痧出水泡說明身體濕氣過重，平時飲食應多添加一些祛濕利尿的食物，例如紅豆，薏米，冬瓜等食材，注意按時鍛煉身體，以運動排汗的方式將身體多餘的水分排出來，並且運動還能增強身體的免疫力。

刮痧時的注意事項

1、治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

2、刮痧後最好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳)，30分鐘內忌洗澡。

3、刮痧後1～2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。

4、空腹、過度疲勞、低血糖、過度虛弱和神經緊張患者忌刮;低血壓、特別怕痛的患者輕刮。

5、刮痧後洗浴的時間：治療刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

6、在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不適用任何介質，可以直接隔著衣服進行刮痧，但是手法一定要輕。另外在給兒童進行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔，必須要隔著衣服刮。

7、經過正確的刮痧治療數次後，若病情沒有減輕或反而加重，應去醫院做進一步檢查，並改用其他方法治療。