吃龍蝦胃不舒服怎麼回事？

小龍蝦是一種淡水生物，最早之前人們是不屑於吃這種食物的，隨著製作工藝的不斷提升，小龍蝦作為一種食材可以製作出非常美味的美食。特別在吃燒烤的時候，小龍蝦基本上是人人必點的，搭配一些酒水更是可以滿足人們的胃口。那麼，在吃小龍蝦之後，總感覺腸胃非常不舒服，這是怎麼回事?

小龍蝦吃多了胃難受嗎

小龍蝦吃多了有可能出現胃難受的情況。

小龍蝦中的主要成分是蛋白質和脂肪酸，還含有一些的碳水化合物，其中蛋白質和脂肪酸都是不好消化的成分，短時間內食用過多，大量不好消化的成分直接進入胃中，短時間內消化不完，堆積在胃中，一些人群會出現胃部不適的情況。

小龍蝦吃多了為什麼胃難受

消化不良

小龍蝦中含有豐富的蛋白質和脂肪酸等成分，對腸胃的消化功能有較高的要求，大量食用的話，有些人可能會出現腹脹、腹痛、反酸、打嗝等消化不良的情況。

食物不潔

小龍蝦品質不佳的話，會被細菌寄生，有些細菌會導致急性腸胃炎，也會有胃不舒服的情況出現。

胃不健康

本身腸胃不健康的人群，特別是胃潰瘍的人群食用過多的小龍蝦很容易出現胃酸分泌增加刺激胃潰瘍的部位導致胃部不適的情況出現。

吃多了小龍蝦胃難受怎麼辦

吃消食片

吃多了小龍蝦出現了腹脹、腹痛、反酸等胃部不適的情況，可以食用一些健胃消食片，有幫助消化的作用，可以緩解腸胃的不適情況。

吃抑制胃酸的藥物

本身有胃潰瘍的人群食用過多的小龍蝦會加重胃部的負擔，同時過多的胃酸會刺激潰瘍部位，食用會加重胃部身體不適的情況。

看醫生

若是出現了腹瀉的情況，胃部又很難受，這種時候需要及時去看醫生，這樣才可以避免出現身體嚴重不適的情況。