​憋不住大便是什麼原因

所謂憋不住大便，其實可以叫做大便失禁，現在很多人都認為大便失禁的情況只是老年人或殘疾人的情況，一般來說，年輕人不會出現。事實上，真實情況並非如此，今天許多年輕人由於不太注意自己的健康現在也可能患有大便失禁，有些人還比較嚴重，那麼這種情況主要是什麼原因造成的呢？

1產後科學對待排便異常的問題

產後多數女性由於被切開的會陰部，在排便時，特別是用力排便時會引起疼痛感，因此不敢排便，而如此下去，只會加重女性排便困難。因此產後女性在剛開始感覺排便痛苦時就不要放棄，要養成良好的排便習慣。

保持良好的愉快的心情，產後由於要照顧孩子加之身體虛弱，休息時間不足，很可能會引起心情鬱悶等問題，這些不良的情緒也會影響到女性的胃酸分泌，使得其腸道的蠕動受影響，因此建議產後女性一定要保持樂觀的心態，多注意休息。

最後提醒一下，如果產後便秘、產後便血、或者其它異常情況的話，一定要及時和醫生溝通並調整生活作息習慣，這樣才能從根本上減少產後大便異常給產婦身心帶來的影響。

2大便失禁後該如何護理

大便失禁是指病人排便不受意志支配，在毫無知覺的情況下排便，原因是肛門括約肌失去了控制能力，這類病人在精神上很痛苦，肛周皮膚因受潮濕刺激，極易發生褥瘡。大便失禁護理的重點是使病人清潔、舒適和防止發生併發症。

首先是心理護理，護理者要不怕穢臭，並關心體貼病人，以消除其羞澀、焦慮情緒。保持病床的清潔乾燥，床上要加塑膠布，臀部墊尿布並勤洗勤換，勤按摩受壓部位。

對病人進行控制排便的訓練，每隔2-3小時，給病人使用一次便盆，指導病人試圖自己排便，逐步恢復肛門括約肌的控制能力。

3青年人大便失禁怎麼辦

1、主要是根據發病原因來治療。

2、飲食調節：治療肛管直腸的炎症，使大便成形，避免腹瀉及便秘、消除肛管直腸炎症刺激的不適感。常用的方法是多吃含纖維素高的及富有營養的食物，避免刺激性食物。如肛管直腸有炎症可對症服用抗生素。

3、肛門括約肌鍛煉：方法是囑患者收縮肛門(提肛)，每天提肛500次左右，每次堅持數秒鐘，這樣可增強肛門括約肌的功能。

病情分析：患者青少年因大便失禁就診。指導意見：您好，建議去肛腸外科檢查，大便失禁病因有：

①神經系統疾患：腦血管意外腦動脈硬化，腦外傷，脊髓損傷脊髓瘤，脊柱裂等；②結、直腸疾患：先天性巨結腸、潰瘍性結腸炎，結、直腸癌直腸脫垂，肛直腸畸形等；③肛直腸直接損傷。

4老年人大便失禁的偏方

採用中藥敷臍療法。

處方:補骨脂、五倍子、肉豆蔻、五味子各10克，吳茱萸5克(均為中藥顆粒劑，也可用普通中藥研成細粉)。

用法:將上述中藥顆粒劑或藥粉用食用醋調成糊狀，敷於臍部，並以小紗布(6~6釐米)覆蓋固定，保留24小時，每日1次，連續5天為一療程，2個療程後觀察效果。