懷孕初期是否會便秘
很多女性在懷孕初期經常會感到饑餓，就會不斷的吃的西，家裡的長輩也會給孕婦做一些有營養的食物讓孕婦食用，長期下去孕婦可能會因為吃的過多引起上火而造成拉大便非常費勁。很多孕期女性都想知道懷孕初期是否會便秘?下面給孕婦介紹下懷孕初期的孕婦如果便秘應該怎麼辦。
1、准媽媽們屬於特殊的群體，在治療便秘時，不要口服潤滑性的瀉藥，這樣影響腸道對營養成分的吸收，寶寶的營養得不到很好的保障。而服用導瀉劑或者強刺激作用的潤腸劑，會使胃腸蠕動增強引起子宮收縮，導致流產或早產。
2、在美國，很多醫生都會向有便秘的病人推薦使用天然西梅汁，尤其是不宜服用藥物的孕婦、嬰幼兒、老人等。美國學者研究表明，西梅中含有豐富的纖維素、果膠以及其自身獨有的一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。
3、多活動可增強胃腸蠕動，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。禁辛辣食物，多吃含纖維多的食物，如蘋果、蘿蔔等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆類等。
二、孕婦初期便秘的原因
1、懷孕後導致便秘是比較常見的，原因是胃腸蠕動減少，糞便在腸道停留的時間過長導致的便秘，懷孕後便秘非常普遍，大概80%的人都會出現便秘。
2、主要是因為懷孕後體內雌激素變化引起的，另外還有部分原因是因為懷孕後進補得太厲害、過於小心不敢多運動等原因引起的。
懷孕初期便秘若不嚴重，可稍微吃一些通便的水果，看是否能緩解。如果緩解了，可以自己適當調整，平時進食就儘量食用一些容易消化，清淡的東西。如果沒有緩解，甚至越來越嚴重，對孕婦自身產生影響，則要到醫院檢查清楚。
懷孕初期大便：
1、喝蜜水。
2、吃些無花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
4、在醫生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。
5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕後期，以防止流產。
1、進食不可過精，多吃富含纖維的食物。
2、養成定時大便的習慣。
3、每天起床後空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。
便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，也會引起便秘。
為預防便秘的發生，孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床後，先喝一杯涼開水，平時要養成良好的大便習慣。如果已發生便秘，切不可亂用瀉藥，否則會引起流產、早產。