通過調查發現，歐美的女性在生孩子的時候，疼痛感相對會比較少，從某種程度上來說這和人的體質有關，和人種有關，有很多孕婦在即將臨產的時候，會害怕生孩子疼，往往會產生產前的焦慮症，對這樣的人士來說，一定要調理自己的身體，這樣在生孩子的時候避免疼痛，分娩也會比較順利。
什麼體質生孩子不疼 1、自信樂觀的媽咪生孩子快 很多孕媽害怕疼痛，不相信自己可以做到順產，於是在孕後期就出現緊張焦慮的心情，甚至達到吃不下睡不著的程度。在生產過程中極度恐懼慌亂，完全不知道怎麼配合醫生，到最後體力消耗過度，而產程延長寶寶會出現各種風險，不得已最後只能改為剖宮產。所以在孕期，寶媽就要給自己積極的暗示，我行，我一定行！
2、愛運動的體質順產生得快平時喜歡運動的准媽媽子宮更有彈性、更有力度，自然分娩過程收縮的頻率也會更快些，因此分娩也比較快。准媽媽一定要記得經常鍛煉身體，規律的鍛煉有益於孕期保持體形，降低流產的發生率，減少分娩併發症的發病率，更重要的是有助於快速分娩，減少自然分娩時的痛苦呢!孕中期是比較穩定的時候，這時候可以進行一些瑜伽和游泳練習，但是一定要讓你的瑜伽老師知道你已經懷孕哦。並且，在開始進行任何鍛煉之前，都要和醫生商量一下，根據你的身體狀況制定鍛煉計畫。
3、營養均衡、鋅量充足的體質生得快
鋅可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，會增加自然分娩時的時間，同時也加大自然分娩時的痛苦。在正常情況下，孕婦對鋅的需要量比一般人多，這是因為除孕婦自身需要鋅外，還得供給發育中的胎兒。肉類中的豬肝、瘦肉等；海產品中的魚、牡蠣等；豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等；硬殼果類中的花生、核桃等均可選擇入食。