孕期耳朵嗡嗡響怎麼辦？

耳朵裡面出現嗡嗡的響聲，這會讓人非常不舒服，嚴重的還會導致聽力下降，相信很多人都有過這種經歷，導致這種症狀的原因比較複雜，比如和氣候環境有著密切的關係，另外可能是精神壓力過大造成的，那麼如果孕婦出現耳朵嗡嗡響症狀的話，應該如何解決呢？

孕期耳朵嗡嗡響怎麼辦？

1、聽神經生物分子啟動療法

採用現代最新研製成功可促進聽神經修復效果的生物分子製劑，結合中醫經絡、穴位三位一體的協同治療方法。精選生物分子製劑能阻滯傳入衝動，從而衰減或消除耳蝸或前庭的病理性刺激，使耳鳴和眩暈症狀減輕或消失，提升聽力。

2、經絡穴位效應療法

根據根據不同耳病採取不同的經絡穴位，通過中醫獨特研製的相對應中藥線在穴位內的生理化學與物理作用，將其刺激資訊和能量經經絡和穴位傳入體內（神經弧的反射作用）激發神經經絡臟腑氣血功能，促使陰陽平衡，以達疏其氣血，令其條達，以達到治療疾病的目的。

3、特異性穴位介入療法

結合中藥穴位介入，對各種耳病進行分型對症治療，促進周圍血液迴圈，改善組織營養，對改善內耳微循環功能和血液流變學特性等方面療效好，可快速有效提高聽力。

如何預防耳朵嗡嗡響？

1、多食含鋅飲食

研究表明，耳蝸內鋅的含量大大高於其它器官。這說明耳部對鋅的要求非常高，缺鋅是造成耳鳴的原因之一。生活中，含鋅比較多的飲食有各種海產品、雞蛋、牛肉、魚肉、雞肉、番茄、黃瓜、桔子、蘋果、核桃、白菜、蘿蔔等。

2、多吃含鐵飲食

鐵量過少會造成紅細胞變硬，無法有效通過內耳毛細血管，此時供氧量及營養不足，都會造成耳部損傷，從而導致耳鳴。因此多吃含鐵量豐富的食物，對患者是十分重要的。常見含鐵量較多的食品有紫菜、黑芝麻、蝦皮、黑木耳、豆製品等。

3、避免雜訊污染

長期受到雜訊的影響，會造成聽力器官或者神經的慢性損傷，從而造成耳鳴。因此生活中應該注意帶耳塞及其他防護措施。

4、避免精神緊張和疲勞

精神的高度緊張或者情緒激動，以及身體勞累、虛弱都會造成耳鳴或者引發耳鳴加重，所以應該及時調整身體和心理狀態。

5、經常食用有活血功效的飲食

活血化食物能夠説明改善血管情況，活化血管，降低血液粘稠度，從而保證耳部血管的正常血液迴圈。生活中可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等，不過應該控制飲酒量，以免加重病情。