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舌苔厚嘴巴苦怎麼回事

人的舌苔是指舌粘膜上皮細胞持續不斷地剝落的一種物質。我們經常聽中醫大夫說某人的舌苔比較厚白,此類患者平時多存在食欲欠佳、口苦等症狀,這可能是肝火大或是胃火大引起的,多數與熬夜、過度勞累、食用辛辣刺激食物太多等因素有關,這類人群往往還存在口臭、咽喉及牙齦腫痛等情況。

一、舌苔厚嘴巴苦怎麼回事

1.這種症狀中醫講屬於胃火大或消化不良造成的,藥物治療上可以用中成藥牛黃清胃丸調理,平常一定要注意飲食生活習慣,多喝水,多吃蔬菜水果補充維生素。一般藥物治療的話可以服用牛黃清胃丸,清音丸,藿香清胃膠囊治療,飲食要清淡,主要是選擇滋陰的食物,沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子。

2.可能是中氣不足、肝火上攻引起的表現,人體的中氣具有收斂相火的作用,在不足的情況下,相火不降,就會造成舌苔厚嘴巴苦的表現。建議服用補中益氣丸和杞菊地黃丸調理效果非常好的。平時注意休息,避免勞累,不要熬夜,保持心情舒暢。飲食上儘量多吃蔬菜水果等清淡的食物,多喝水,少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物,蔥薑蒜等。

二、舌苔厚的原因

舌苔厚,病狀名。中醫認為厚苔多見於主裡證,薄苔多見於表證。如舌紅苔黃厚而幹,為氣分熱盛傷陰;淡紅舌苔白厚膩。為痰飲、濕濁、食滯等。淡紅舌苔白厚堆積如粉,可見于瘟疫初起或有內癰。

三、胃火大怎麼辦

1.去胃火的食物

去胃火,吃的東西一定要清淡性涼。西瓜,梨,冬瓜,黃瓜,苦瓜,這些食物都是去胃火非常有效的果蔬。綠豆是清熱解毒的食物,熬綠豆水,或者是綠豆粥服用,也能減輕胃火,但是服藥的人群忌食綠豆。

2.去胃火的藥物

飲食調理去胃火見效比較慢,如果著急去火的話,吃藥效果會快一些。常見的牛黃清胃丸,黃連上清丸,藿香清胃膠囊,都是治胃火的藥。

3.胃火忌食

如果已經有胃火的症狀了,就要忌口了,不能見什麼吃什麼,尤其是溫補的牛羊肉,燒烤,火鍋,這些辛辣刺激的東西都是禁止食用的。胃火大的人,也要避免煙酒,和生冷的食物。

4.胃火調理

長期胃火大的人,不能單靠吃藥來去火,要在飲食上面做調理。多喝湯湯水水,多吃瓜果蔬菜,肉類的食物要適量的吃一點。搭配喝決明子茶或者是菊花茶,能有效的抑制胃火上升。