小孩用嘴呼吸是怎麼回事
張口呼吸簡稱為口呼吸，其病因包括鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體肥大、不良生活習慣等，如果發現小孩用嘴呼吸，一定要及時查找病因並糾正孩子這種不正確的呼吸方式。小孩用嘴呼吸的危害是很大的，如未能及時治療，將會造成孩子上頜骨發育不良、嘴唇肥厚、面部表情僵硬、牙列不齊、唇外翻、上前牙前突等面容問題。
1.首先就是孩子鼻子出現了炎症，在鼻子換氣不順暢的情況下，寶寶會不自覺得用嘴呼吸;造成的後果就是口腔很容易被感染，很容易生病。
2.還有就是孩子鼻腔內部的腺樣體的過度肥大造成的，肥大的腺樣體會給孩子的呼吸造成困難，甚至是晚上睡覺打呼嚕。
二、什麼是口呼吸
正常情況下呼吸是通過鼻腔完成的。而對於患有鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺樣體增生、扁挑體肥大等疾病的人，由於鼻腔阻塞，只能用口呼吸替代鼻呼吸。也有少數人並無鼻腔疾患，只是習慣性使用口呼吸。
二、小孩口呼吸的危害
1.容易誘發口腔疾病和呼吸道疾病
睡眠時迷走神經興奮性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及時地排出氣管分泌物，使其對病菌的抵抗力減弱，加之經口呼吸時，空氣沒有經鼻腔過濾而由口腔直接被吸入肺部，容易誘發口腔疾病和呼吸道疾病。
由於牙弓的改變造成咀嚼肌張力不足，咀嚼功能可下降，經常用口呼吸還可使口腔粘膜乾燥易裂，甚至影響到肺泡組織。若睡眠時張口呼吸，危害更大。
3.用口呼吸導致“腺樣體面容”
長期用口呼吸會影響面部的正常發育，影響面部美觀!這將會呈現特殊面容，表現為張口呼吸，鼻翼萎縮，嘴唇肥厚，鼻唇溝變淺，上唇捲曲，牙列擁擠，齶蓋高拱，上前牙前突等。
1.每天做上下唇、頰肌的訓練。可以反復用上下唇夾住一張硬紙片並且快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。
2.平時讓孩子經常閉口鼓氣。可以通過讓孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖並吹泡泡等方式，訓練孩子閉口呼吸，並且通過舌頭和臉頰的運動促進口腔和牙齒的清潔。
3.運動時也要注意提醒孩子用鼻子呼吸。運動的時候，孩子都習慣于用嘴巴呼吸，大口喘氣，這個時候家長應該密切關注，鼓勵孩子用鼻子呼吸，長此以往，便能改變孩子用嘴巴呼吸的習慣。