最受歡迎的果蔬美容秘方

苦瓜片保濕面膜

材料：苦瓜半個

做法：先將苦瓜洗乾淨，浸泡在麵粉水中約半小時，用以去除農藥的殘留物。然後將苦瓜切成薄片均勻地敷貼在臉上，靜待約25分鐘即可取下。

功效：冬季天氣乾燥，自然少不了給肌膚保濕，而這款用苦瓜做成的天然貼片膜，具有良好的保濕效果，能帶給肌膚充分的潤澤感。

黃瓜泥美白麵膜

材料：小黃瓜半條、維生素C粉(藥店有售)一大匙、橄欖油適量

做法：先將小黃瓜研磨成泥，再加入維生素C粉與橄欖油，然後充分拌勻，最後將小黃瓜泥敷在臉部，25分鐘後洗乾淨即可。

功效：很多人經過了一下的暴曬，都想趁這個冬季美白回來，而黃瓜具有優良的清潔效果，並具有去油與美白的功效。將黃瓜研磨成泥狀，加入橄欖油一起調製的面膜，具有良好的美白療效。此款面膜可美白潔淨肌膚。

果泥祛斑面膜

材料：蘋果1個、番茄1個、澱粉5克

做法：先將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘後用清水洗淨。然後再將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。

功效：年齡的增加，讓臉部出現了色斑，這兩種面膜因富含維生素C，長期使用可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。

砂糖去角質面膜

材料：砂糖2大匙、牛奶2大匙

做法：將砂糖加入牛奶中，充分攪拌;然後塗抹於臉部，靜待20分鐘;清洗時一邊按摩一邊沖洗，以達到去角質的效果。

功效：用砂糖的顆粒效果按摩肌膚，可得到意想不到的去角質效果。砂糖是便宜而普通的烹調輔料，可以信手拈來，隨時可用。