智齒疼的睡不著妙招

所謂智齒，是指人類最晚長出的牙齒，由於它靠近喉嚨，如果長得位置、方位不合適，擠壓到臨近的牙齒，就可能引發牙疼，晚上睡覺的時候甚至可能因此睡不著，必要的時候，可以選擇拔掉智齒，但如果智齒長得比較整齊，上下智齒能夠對的上，也是可以保留的，那有什麼妙招可以應對智齒帶來的疼痛呢。

當我們的年齡到達16～25歲之間時，我們的牙齒中都會生出智齒，智齒名字的由來也是因為象徵著智慧的到來，智齒在生長的過程中會伴隨著一些症狀的出現，特別是智齒萌發不完全和一些其他因素出現，就會導致很多人出現冠周軟組織紅腫，嚴重的還會有疼痛、發熱等症狀，面對這種情況，我們一定要引起高度重視，主動去瞭解相關的知識。夜裡智齒疼痛的救急辦法有哪些呢?

1、智齒疼痛是一件很難忍受的情況，特別是在夜晚睡覺時出現的疼痛感，這種情況下我們可以採取手指按壓的急救措施，手指按壓疼痛的部位時，會帶來一定的壓迫感，它麻木後就能有效緩解疼痛。

2、智齒疼痛的急救方法還可以採取淡鹽水漱口法，採取的步驟需要我們先把牙齒上的存留物刷乾淨，然後在使用鹽兌溫開水，進行像日常刷牙一樣多漱幾次口，這種方法很有效哦。

3、我們在看電視劇時都會看到電視裡的人一旦牙齒疼痛就會採取冷敷，這種方法對牙疼有很大的幫助，如果依然沒有效果的情況下，我們還可以使用止疼消炎藥哦。

4、生活中也不乏很多人受到嚴重的智齒炎症，上述情況無用的情況下，我們就要儘快去醫院進行輸液治療，然後仔細詢問醫生是否能夠拔出，儘量醫治好自己的牙疼問題。

智齒是很多人都會面臨的一個成長必經的過程，它雖然會帶來一定的疼痛感，但是只要我們稍加注意還是能夠有所幫助，我們除了瞭解緩解疼痛的急救之外，還需要每個人要瞭解一些長智齒的注意事項，要求每個人儘量不要用舌頭去舔智齒，飲食上多吃一些清火的食物，比如苦瓜、蓮子等，從而避免疾病的加重哦!