血液熱的症狀
人吃五穀雜糧，沒有不生病的。有些疾病可以預防，有些疾病來的措手不及，而且如果搶救不及時會危害生命。有些人無論什麼季節都有一種手熱腳熱的感覺，冬天還好，會覺得很暖和，夏天的時候就非常遭罪了。其實這是血液熱的症狀，下面給大家介紹下血熱是怎麼回事，需要怎麼調理。
血熱只是一種症狀，而不是病，那麼血熱的症狀是怎樣的?其中，熱血症以出血和熱象為主要特徵。下面為你詳細解答。
血熱的症狀一：出血
血熱是熱毒侵入血分，因此血熱體質的人最容易流鼻血。另外，血熱會不斷出現新皮疹，表面覆有銀白色鱗屑，乾燥易脫落，剝刮後有點狀出血。
血熱的症狀二：熱象
血熱的最明顯症狀就是“五心感熱”，即雙手心、雙腳心、內心熱。一般血熱的人會自我感覺特別熱，但其實體溫並不高。這種現象就是血熱的症狀之二。
血熱是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態，平時要注意飲食，有一個良好的生活習慣，這種症狀不會頻繁出現。
血熱是怎麼回事?血熱就是臟腑火熱熾盛，熱迫血分所表現的症狀。具體解釋血熱見下文。
中醫認為如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變急，甚至會傷害脈絡、耗損陰氣。也就是，與表氣虛，體內熱氣不得宣散有關，平時要注意防風保暖。
血熱有幾種類型，比如：血熱風燥型、血熱風盛證、臟腑火熱熾盛等。輕則心裡煩躁，心火旺盛;重則肌膚乾燥，出現紅斑。出現這種血熱的症狀，在飲食上，應少吃辛辣刺激和魚腥食物，保持心情的舒暢。癢時可服用維C銀翹。如效果不好，可服用連翹敗毒丸。
所以，出現血熱症狀，保持心情的舒暢是很重要的，良好的心態是良藥，一般治療採取清熱涼血的藥材。
血熱有心火旺盛的症狀，對於調理身體減輕血熱的方法有很多，比如：日常調養、運動鍛煉、皮膚護理等。下面為你詳細解答。
1、日常調養
血熱的人本來就陽氣盛，如果在陽光下曝曬，吸收陽氣，等於雪上加霜。
睡眠品質好：保證在黃金睡眠時間的睡眠，給皮膚一個修復、調整的時間，它才能在白天展現最好的狀態。
飲食好：血熱的人，經常流鼻血。然而，蓮藕有清熱涼血的作用，所以，平時喝蓮藕湯，有效清熱解毒。
2、運動鍛煉
多運動，鍛煉身體，可以做溫和運動，例如瑜伽。靜態運動有助於調節體內血運，撫平情緒波動。
3、皮膚護理
血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡，所以最好用清爽型的清潔護膚品。