每年只要進入到夏季，就會經常的出現下雨，很多人為了讓身體更加的健康，就會進行一些養生的手段，比如艾灸就是很不錯的選擇，做艾灸的過程中是會讓艾條進行點燃的，然而對皮膚進行烘烤，通過這種熱力讓艾條的藥效得到最大的發揮，很多人都認為在雨天是不能進行艾灸的，那麼雨天能艾灸嗎?
第一，雨天能艾灸嗎?大家總有這樣的顧慮：下雨後，氣溫低、空氣潮濕，做艾灸時毛孔張開，濕氣會進入皮膚，導致艾灸沒有效果。其實不需要這樣的多慮。大家在做艾灸的時候、都知道艾灸是通過加熱艾草、然後離皮膚稍微近一點、進行烘烤、運用艾釋放的熱力和藥力、通過打開的毛孔、然後進入到我們的體內。俗話說：“濕遇寒則凝、遇熱則散”、濕說白了、就是水、我們都知道水的特性、一遇冷就凝結成冰、一遇熱就散發成水蒸氣。如果、你體內的水遇寒、凝結了、於是就堵在那裡、形成經絡的不通、不通則痛、於是乎、關節炎、風濕疾病就形成了，而艾灸的話、正好是運用火的熱力、把寒給驅散了、把瘀堵的經絡給打通了。
第二，“濕邪”是“六淫”(風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯人體導致疾病。當陰雨連綿，人們居處潮濕，涉水淋雨，稍不注意就容易造成濕邪入體而引發濕症。再加上天氣炎熱人們貪吃冷食，涼爽的飲食的確能讓身體感覺舒適，但寒涼之物卻最傷脾，而脾在運化水濕方面作用重大，脾陽失運，濕自內生。“
雨天能艾灸嗎?可以的，雨天裡人體正氣不足，體溫下降，抵抗力下降，體內的病邪容易生髮，例如：頭暈、鼻塞、全身無力甚至風濕、類風濕等。這時候更應該抓住時機經常艾灸，去除體內的病邪，同時更能起到預防疾病的作用。