夏天拉頭髮出汗怎麼辦

對於女性來說，夏天的長頭髮感覺會更熱，所以有的女性會在夏天剪短，或者是把頭髮高高的紮起來，否則夏天出門時一定會滿頭大汗。不過，出汗也是難免的，夏天拉頭髮出汗怎麼辦呢？女性們一定會在意自己的形象，如果出汗，原來的髮型也會受到影響，所以如何解決出汗多的問題呢？

1、注意洗髮水的選擇。油性頭髮會自然而然洗頭頻率增加，你有沒有發現有時候是洗得越勤油得越快。這時要特別注意你使用的洗髮水了，最不推薦的是二合一的洗髮水，那種洗後滑溜溜的洗髮水添加了二甲基矽氧烷，這種順滑只是假像，矽會殘留在頭皮和頭髮上，造成頭髮更容易出油和不健康。

2、所以油性頭髮最好使用無矽的洗髮水，一般這種洗髮水是質地較稀並且透明的，洗時有點澀但頭皮很乾淨，洗完幾天頭髮都不容易出油。

3、注意護髮素的使用。其實護髮素大部分都含有矽成分，所以如果一定要使用請不要碰到頭皮並要沖洗乾淨。其實，用白醋代替護髮素也能達到柔軟順滑的效果，還天然健康。

4、油脂分泌旺盛要注意防脫髮。油性頭髮容易造成脂溢性脫髮，除了用一些中藥類防脫的溫和的洗髮水外，內調也很重要，平時經常吃黑芝麻核桃粉，補腎又能健發。

5、頭髮油膩髮型扁塌的補救法。了用爽身粉使頭髮蓬鬆外，也可以在吹頭髮時低頭將頭髮倒吹幹，這樣發根比較直立有型，早上起床梳頭也可以先將頭髮倒梳一下，髮型會更有蓬度。

6、注意體內內分泌的情況。多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素，多喝一些清涼排理腸胃的中性茶，比如清腸茶。切記暴飲暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭髮出油多。