臉太瘦咋辦

在生活中當很多的人感覺到臉比較胖，不知道要怎麼瘦下去的時候，很多人卻因為臉太瘦不能胖起來而發愁，雖然現在流行比較瘦的小臉，但是很多人太瘦了就沒有那麼好看了，因此讓自己的臉看起來沒有那麼瘦，也是需要一些方法的，首選要保證充足的睡眠，還要在飲食方面進行調節。

充足睡眠

如果沒有很重要的事儘量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。也可以睡覺前放點輕音樂，這樣可以緩解工作壓力,壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會適當緩解，而且可以讓面部漸漸的變得飽滿。

調理身體

建議先做個全身身體檢查。別誤會，並不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防範于未然。如果檢測到有什麼要注意的地方就要聽醫囑了。因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃只是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中藥慢慢調理。這樣面部也會慢慢豐臉起來的。

臉部運動的方法保持胖臉

通過合適的臉部運動，增長臉部的肌肉，比如大力的張開嘴，之後在大力的咬下，一天中反復多次的做這樣重複的運動，可以非常有效的增加臉部肌肉，進而會讓你變成胖臉。

適當的化妝方法也會達到胖臉的效果

現在化妝技術越來越先進，通過適當的色彩搭配，比如腮紅和粉底的選擇，會給人胖臉的假像，屬於比較方便快捷的方法，但是需要每天進行精心的裝扮，如果你比較懶惰的話，可以放棄這種方法。

臉部溫敷

找一款熱毛巾做臉部溫敷，溫熱的毛巾會促進臉部的微血管血液迴圈。特別要注意的是：毛巾的溫度不宜太熱，溫熱就好。太熱會加速皮膚水分流失，也會使毛孔增大，可以在熱敷之後認真洗臉，毛孔張開的時候清洗會更加深度清潔臉部，也能洗出一部分毛孔中的污垢，但是洗完一定要用冷水沖洗，鎮定皮膚，收縮毛孔，讓臉部胖起來的同時很好的護膚。