老人健康

9個去眼袋的小妙招

很多失眠或者是熬夜的朋友,都會出現眼袋紅腫的情況,尤其是女性朋友,一旦熬夜,自己的眼袋就會顯得非常大。如果眼袋比較大的話,會讓我們看起來非常的不精神。那麼,有沒有什麼方法,可以去除或者讓眼袋消失呢?今天我們給大家介紹9個去眼袋的小妙招,省錢又省力哦。

黃瓜片

將冰鎮的黃瓜切成薄片,覆蓋在兩隻眼睛上,閉眼輕敷15分鐘後將黃瓜片取下,能有效消除眼袋和黑眼圈。建議冰箱裡可長期存放黃瓜,這樣每次敷眼睛都很方便。

勺子

將兩隻勺子放在冰水裡5分鐘,或放到冰箱裡1小時,直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上,維持5分鐘後移除。堅持數日,黑眼圈全部都不見啦!

茶包

用過的茶包不要扔,拿來拯救你的眼睛再好不過!先將浸過水的茶包放在冰箱裡冷凍,取出後直接敷在眼睛上,建議敷15分鐘。用過後可將茶包繼續放在冰箱,這樣一周內都能持續敷眼睛啦~這種方法對眼袋和黑眼圈都有奇效。

茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。

冰塊

用乾淨的塑膠袋包裹冰塊,輕輕放到眼睛上,冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋,建議每次敷15分鐘為宜。

蛋清

取雞蛋裡的蛋清,均勻地塗抹在眼袋的位置,等蛋清液體乾燥後皮膚會緊繃,10-15分鐘後將蛋清洗掉。該方法對去除眼袋、美白眼皮效果極好。

眼部按摩

多按摩眼睛周邊穴位,增加血液迴圈加速,可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆。

食療

日常飲食中注意少食鹽、咖啡、酒等物品,多喝牛奶、吃動物肝臟及番茄、土豆等食物,能為眼部組織細胞的新生提供營養,有利於消除眼袋。

改變睡姿

側臥只會讓眼袋情況更加嚴重,如果睡眠時選擇平躺睡姿,能夠減輕身體對眼睛的壓迫,防止眼睛周圍出現水腫。