輕度產後抑鬱症的表現有哪些

女性在懷孕的過程中很容易讓自己的心情受到影響，同時還容易產生輕度產後抑鬱症，抑鬱症會讓女性出現心情非常的低落，會經常的出現不開心以及感覺很累的現象，雖然這些現象在正常人身體也有表現，不過一般都是很短暫的，那麼讓我們一起來看看輕度產後抑鬱症的表現有哪些?

第一，輕度產後抑鬱症的表現有哪些? 得了產後輕度抑鬱症的病人身體會經常出現很多種症狀，比如頭部疼痛、背部疼痛、四肢酸痛、腰部酸痛等等，但是到醫院檢查並不能查出什麼原因，各項檢查都很正常，而且沒有器質性的病變。有部分人還會不明原因地覺得腹脹、腹瀉、厭食、噁心、胃部不適、心慌、心悸等，如果去醫院檢查同樣也查不出病因，但患者自己會覺得得了重病，對醫院的檢查產生懷疑。

第二，患者總是覺得“活得很累”：有部分患者是輕度抑鬱，這類病人在生病早期會覺得情緒很低落，煩悶，不開心，感覺活得太累。雖然這種情緒也會在正常人身上出現，但只是短暫的，抑鬱症的患者會長期覺得心情不好、生活很沉重。更有些患者會對原來一件值得開心的事表現得沒有反映，而對一些認為是正確的事，如果別人稍有一點點反對意見，就會大發雷霆，很容易生氣，總是覺得生活裡有很多的不順心。

第三，感到生活“沒有意思”：有的產後輕度抑鬱症患者經常會感到沒有生活情趣，整日唉聲歎氣，或者感到“委屈”，動不動就流眼淚，嚴重的甚至會反復出現輕生的想法和行為。有的患者會有輕度的“無價值感”，自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻，產生“沒有用”的自責，對自己、對生活沒有信心，厭惡參加集體活動，喜歡獨處。

輕度產後抑鬱症的表現有哪些?類似神經衰弱：會頑固性失眠及早醒等，早期容易健忘、乏力、頭痛等，這部分病人往往會被診斷為“神經衰弱”。另外，患者還可以出現多種不適的感覺，如會有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強迫感等。