刨腹產放屁小妙招

有些孕婦可能由於懷孕的時候不多多運動或者其他的一些原因導致孩子不能順產。這種情況就需要在醫院進行剖腹產手術。而在進行剖腹產手術之後，女性需要通過放屁來將肚子裡的多餘氣體排出，但是有些女性並不會自主的放屁進行排氣。下面就帶大家學習一下剖腹產放屁的小妙招。

為什麼剖腹產後一直屁多？

有些產婦直到產後1-2個月仍有屁多的感覺，此時，應注意一下你的飲食結構是否與以往相同。一般來說，某些食物可使腸道產生大量的氣體，從而使放屁增多，如洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食。另外，你還有可能是得了“激躁性大腸症候群”，也稱“神經性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過大引起的，也會表現為腹痛、腹脹及放屁等現象。

在飲食上，建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。

剖腹產後多久排氣？

剖腹產（剖宮產）後會出現腹脹，主要由於產婦做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標誌，表明產婦腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣，若在48小時之後還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。

剖腹產排氣前後該吃什麼？

剖腹產後6小時內，產婦應嚴格禁食，這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除，全身反應低下，如果進食，可能會引起嗆咳、嘔吐等。如果你確實很口渴，可間隔一定時間讓你先生或其他家人給你喂半調羹水。

在手術6～8小時後，雖然你尚未排氣，但可進食少量不含糖、奶的流食。有些醫院為患者準備了藕粉，產婦可以少量食用。

也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿蔔湯，但此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主，儘量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應少量多次，以免加重胃腸道負擔。

有研究顯示，此期間少量、適當進食（2～4小時一次，每次食用50～100ml），可促進胃腸道功能的恢復，使產婦儘早排氣；但如果進食不當，則會適得其反，甚至引發腸梗阻。

剖宮產產婦排氣後就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了，這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。通常腸道排氣後1～2天內，進食半流食，如蒸蛋羹、稀飯、麵條等。在這之後就可以吃普通飯菜了。同時，多喝湯還有益於乳汁分泌。