健康食譜

醃蘿蔔絲的做法大全

醃蘿蔔在南方地區比較常見,因為南方有很多蘿蔔,並且不同的地區有不同的飲食習慣,所以蘿蔔的食用方法也是也是多種多樣,最常見的大概就是醃制的蘿蔔了吧,因為在南方的街頭小吃攤裡幾乎都會看到有醃制的酸蘿蔔,可以切成片,也可以切成絲,這種醃制的蘿蔔不僅口感清脆,還有助於開胃,所以很多人都喜歡吃,下面一起來看看醃蘿蔔絲的做法大全:

糖醋爽脆醃蘿蔔條的做法步驟

一、原料準備

白蘿蔔5斤,胡蘿蔔1斤,鹽50g,生薑2塊,大蒜5瓣,白砂糖300g,白醋500ml,涼白開水350ml,檸檬汁適量

二、做法和步驟

1. 分別將白蘿蔔、紅蘿蔔去皮;

2. 然後再將去皮的白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨;

3. 分別將白蘿蔔、紅蘿蔔切條;(蘿蔔條粗細根據個人愛好切,如果厚一些的,在醃制時間適當延長)

4. 加入50g鹽;

5. 用手掌按摩一下蘿蔔條,為的是讓鹽均勻的裹在每根蘿蔔條上;

6. 靜置,醃制兩個小時, 為了是把蘿蔔裡的水分醃出來;

7. 蘿蔔條醃制兩小時後,用漏勺把醃制好的蘿蔔條裝入另外一個盆子,醃出來的咸蘿蔔水留用!(注意:千萬不要倒掉醃制出來的咸蘿蔔水哦!)

8. 將大蒜瓣去皮,生薑洗淨,切片待用;

9. 將稱好的白糖倒入面盆中,再加入一瓶(500ml)白醋;

10. 倒入事先準備好的涼開水;

11. 再把切好的大蒜、生薑片加入調料水中;

12. 這個時候用到剛才蘿蔔條醃出來的咸蘿蔔水啦!把它們倒進剛才調好的調料水中;

13. 加入秘密武器—檸檬汁(我這瓶是做烘焙用的檸檬汁,也可以用新鮮的檸檬,擠出汁)加入檸檬汁可以去蘿蔔的澀、辣味哦!

14. 醃制調料準備好後,倒入蘿蔔條中;

15. 用漏勺在蘿蔔裡攪拌一下,讓調料水均勻的裹在每根蘿蔔條上;

16. 將白、紅蘿蔔和調料汁水一起裝進事先洗乾淨的玻璃罐中;(切記:最好用玻璃罐醃制蘿蔔條,塑膠的對身體不好)

17. 將玻璃罐蓋子蓋好,然後放在陰涼的地方,醃5-7天左右,就入味了。期間可以把蘿蔔條翻兩次,防止上面的蘿蔔條不夠入味。

18. 醃制好的蘿蔔條,不錯吧!是不是很有食欲呢?趕緊動手做起來吧!

小貼士

1、 能吃辣的可以加一些辣椒! 2、 這種方法也適合醃制糖醋生薑,很好吃滴!