懷孕吃了螃蟹怎麼補救

對於准媽媽來說，日常的飲食一定要嚴格控制。無論是吃的食物還是吃飯的次數，都應該合理掌握，畢竟在孕期時期，尤其是早期，發生流產事件的概率也是存在的。有的食物在懷孕的時候是一定不能吃的，吃了就會對肚子裡的寶寶產生不好的影響。那麼螃蟹孕婦可以吃嗎？

懷孕初期吃了螃蟹怎麼辦

以後多注意就可以了。懷孕期間主要是不能吃涼性的油膩的食物。一下是不能吃的食物。如下是些是健康專家的解釋，希望能幫到你~~

1.螃蟹，性寒涼，有活血祛淤之功，但對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;

2.甲魚，滋陰益腎，性味鹹寒，通血絡、散淤塊，也有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;

3.薏(音同意)米(苡米或薏仁米，超市有售)，其質滑利，對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

4.山楂，孕婦愛吃酸，但山楂吃多了會使子宮收縮，易流產，宜少吃。

5.馬齒莧，實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多，強度增大，易造成流產。

對胎兒有害的食物有：

1.罐頭食品，有太多的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等，孕婦吃多了有損母子健康;

2.菠菜，含大量草酸，會影響鋅、鈣吸收，而孕婦體內鈣、鋅含量減少，影響胎兒骨骼和智力發育;

3.豬肝，現代化養豬一般都在飼料中添加了催肥劑，其中維生素A含量較高，大都蓄積在肝臟內，孕婦多吃豬肝，可能致胎兒畸形;

4.久存的土豆，放置時間越長的土豆，含生物鹼越高，孕婦多吃久存的土豆，也可能導致胎兒畸形;

5.熱性作料，像茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等，易引發便秘，孕婦用力屏氣解便時，使腹腔壓增加，會壓迫子宮內

胎兒，易造成胎動不安、早產;

6.味精，主要成分是谷氨酸鈉，易與血液中鋅結合後從尿中排出，孕婦多吃會缺鋅，影響胎兒發育;

7.桂圓、荔枝，性溫熱，易致胎熱;

8.石榴，貧血者少吃;

9.醃酸菜，含有亞硝胺，可致胎兒畸形;

10.西瓜，每天食量不宜超過半斤，因其有利尿作用，多吃易造成孕婦脫水;

11.濃茶，孕婦喝濃茶易患缺鐵性貧血，影響胎兒營養供給;

12.咖啡和可樂飲料，胎兒對其所含的咖啡因和生物鹼特別敏感，可能致齶裂、四肢畸形等;

13.酒，孕婦飲酒是胎兒畸形與智力遲鈍的重要原因。