剛懷孕禁止吃什麼東西

男性和女性都一樣，一旦發現自己做了准爸爸媽媽，心裡都會變得成熟一點，因為自己身上的責任更重了。准媽媽在懷孕之後也會知道，自己不在是一個人了，時刻提醒自己要注意，不能像原來一樣無顧忌的大吃大喝，畢竟寶寶也是靠吸收母體營養成長的。那對於剛懷孕的女性來說，在飲食方面有什麼禁忌呢？

一個女人，一旦懷孕了，人生就變得不一樣了，從此肩上便多了一份責任，在懷孕期間也要時刻記住自己已經不是一個人了，肚子裡還有一個未出世的寶寶。孕婦吃下去的東西寶寶多多少少都會吸收到，孕婦在剛懷孕時要禁止吃什麼東西呢？

一、剛懷孕禁止吃什麼東西

孕婦剛懷孕不能吃的食物有山楂、桂圓、螃蟹、馬齒筧、苦瓜、薏仁、馬蹄、甲魚等等，拿不准的食物吃之前都查一下。活血化瘀的東西千萬不要吃，特別是前三個月。不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙酒茶，不要接觸有毒物質和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。

二、懷孕期間不能吃的東西

孕婦禁忌1：懷孕初期不能吃什麼？山楂果及其製品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

孕婦禁忌2：孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。

孕婦禁忌3：孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。

孕婦禁忌4：加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，准媽媽應儘量少吃。

孕婦禁忌5：孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙熏、醃制、燒烤的食物也應儘量不吃。

孕婦禁忌6：人參屬大補元氣之品，准媽媽濫用人參進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，准媽媽們也不宜服用。

孕婦禁忌7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，准媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便秘。補充營養，不要誤入歧途。