胸椎側彎的治療方法
胸椎側彎是指脊椎一節或者多節向側向彎曲,胸椎側彎通常都伴隨脊柱畸形。如今胸椎側彎的人非常多,而且胸椎側彎的人中年輕人的數量不斷增多。胸椎側彎會導致乏力、疲乏、肩背疼痛酸脹、胸椎活動受限以及精力無法集中等。那麼對於胸椎側彎,小編主要介紹其病因、治療方法以及如何鍛煉來幫助康復。
引起胸椎側彎的原因很多,最常見於長期單邊肩挑重物、長期姿勢不正、單側運動造成兩側胸椎肌肉鬆緊度不均、骨盤傾斜造成胸椎產生代償性側彎;其他如外力重擊、車禍、碰撞等,亦會引起胸椎神經壓迫,造成胸腔器官的疾病。
脊柱的四個生理曲度,決定著人的姿勢,曲度的變化會累及身體的健康。因為側彎的脊柱段在胸椎,如果繼續發展可影響呼吸功能。如產生明顯的神經受壓症狀或局部疼痛,首先給予保守治療,採用理療、牽引、打封閉等療法。有功能障礙時可採用手術矯正治療。
鍛煉的話最好可以通過游泳的,游泳時肌肉是比較平衡的,然後讓病人仰臥床上,對於胸段脊柱側彎。讓病兒凸側的手提1-2公斤重物。在身體一側。作上舉活動;腰段的脊柱側彎,則讓患兒凸側下肢在跟部負荷1~2公斤重物情況下,作直腿抬高活動。患側上肢活動時,將帶動患側肩脾帶肌及凸側椎旁肌活動,患側下肢側活動時,將帶動患側骨盆帶的肌肉及凸側推旁肌活動,而由於臥位。身體重力抵消在床板上,故凸側肌肉收縮活動時。凹側的拮抗肌無需作平衡收縮。這樣每天堅持鍛煉,凸側的肌肉,將變得較凹側強壯有力,軀幹兩側的肌肉不平衡牽拉,可以達到矯正效果。,還有就是可以按摩肌肉的,適當在推拿科的醫生指導下,按摩背部的肌肉。