健康食譜

怎麼頓魚好吃

魚的做法是比較多的,比較常見的就是燉魚,燉魚的做法也是比較多的。味道也是比較多變的,可以根據具體的食材來進行操作,比如說可以用來燉草魚,燉鯉魚,這時候可以放入一塊鹵水豆腐,加入粉條,再準備一些大白菜其他的食材,經過燉煮以後會充分的融入,可以說非常的鮮美。

怎麼頓魚好吃

燉魚的做法有很多,因為各種魚都可以用來做燉魚,它的味道也可以多變,所以深受人們的喜歡。

其實燉魚也是一道菜的名字,它並不是泛指的燉魚湯,而是將魚和豬肉通過燉的方式製作出來的一道菜,相信如果是沒有吃過這道菜的朋友,是不知道燉魚其實是菜名的。

而很多吃過燉魚的朋友,都會為它的美味所癡迷,它和清燉的魚湯口味上有很大的不同,尤其是魚肉的口感,結合了豬肉獨有的一種香味,吃起來的感覺非常的奇妙。那麼,如此美味的燉魚怎麼做?

原料

草魚、青魚或鯉魚,鹵水豆腐一塊,粉條一把,大白菜,五花肉數片,榛磨或香菇若干,土豆一到兩個。

配料

青辣椒兩個,小幹紅辣椒一定要有(怕辣可少放),蔥一根,薑一塊,蒜半頭,鹽,料酒,糖,醬油,花椒,八角,桂皮。

製作方法

1、過油

把魚洗淨,改刀,水控淨,過油或旺火煎三四分鐘。

2、調湯

根據自己的口味掌握鹽量;把蔥切成段,不要切碎,這樣可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆裡,調勻。這時要把榛磨洗淨,浸在水中。土豆切塊備用。

3、燉魚

魚過油後,把多餘的油倒出,調好的湯汁澆在魚上,加五花肉;加開水,水量沒過魚身低於大勺邊,旺火燉;水開三五分鐘後調小火燉20分鐘。注意水量不要太少,一是燉的時間長,二是後面還要粉條,粉條吃水。

4、加料

魚入鍋燉約25分鐘後,加入粉條、土豆和榛磨,粉條不要緊貼鍋底以免粘鍋。10分鐘後加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分鐘後關火出鍋。一定要用稍大一點的盆來盛,這樣吃起來才夠氣氛。

燉魚小技巧

在做燉魚的時候,你可以把豬肉剁成肉末,然後到魚肚子裡面,這樣魚肉和豬肉的香味可以再高溫的作用下相互融合,肯定是一種非常不一樣的味道哦!