劇烈運動後偏頭痛怎麼回事？

年輕人是很喜歡做劇烈運動的，比如打籃球、短跑、踢足球等都屬於標準的劇烈運動，做劇烈運動有很多注意事項，比如運動前一定要做好熱身運動，運動過程中要掌握正確的姿勢和動作，尤其還要把握好運動的時間，千萬不能劇烈運動太長時間了，有的人做完劇烈運動後會出現偏頭痛，這要考慮下列這些因素。

劇烈運動後偏頭痛怎麼回事？

誘發偏頭疼的因素目前還不是完全清楚，主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎症、飲食結構等有關，但是患偏頭疼的女性多於男性這是肯定的。女性在月經前容易發生偏頭疼，因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素，它可鬆弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂。

女性除了在月經前易患偏頭疼之外，還有其他一些因素也會誘發偏頭疼，而這些因素往往潛伏在看不見的地方。能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。

很多原因都會誘發這種偏頭痛的現象，但是如果只是劇烈運動之後引發的這種偏頭痛的話，那麼後果還不是很嚴重，也有可能真是跟自己劇烈運動的關係造成的，但是如果是疾病的話及時的做個檢查對症的治療也是最好的治療方法。

劇烈運動加快了血液迴圈，導致腦部血壓上升就會有偏頭痛的現象，大家也不要著急，若發現此症狀應到醫院進行檢查確診，才是最正確的做法。

腦震盪的可能性較大，建議到醫院做個核磁共振。

指導意見：

對於腦震盪，可以採取食療進行輔助調理，木耳，加水燉爛，加少許白糖後即食。適用于陰虛者；燕窩適量，加水燉爛，加少許白糖即食。

劇烈運動後心跳加速，血壓上升。尤其是做上下加速運動。一般人都會有少許頭暈現象。如果伴隨持續的頭痛，很可能是腦部毛細血管存在異常，血壓上升後導致頭疼。注意休息應該就可以恢復正常。