孕婦可以看電視嗎

懷孕期間的女性應該遠離帶有輻射的東西。比如手機，電腦，電視等等，因為這些輻射光輝對胎兒造成影響。輻射嚴重的甚至會導致胎兒畸形。所以為了寶寶和自己的健康，懷孕期間的女性應該遠離電子產品。但是很多孕婦對此並不瞭解，下面就帶大家具體瞭解一下孕婦可以看電視嗎？

孕婦看電視不要看那些激烈、緊張或驚險恐怖的節目，以免情緒過度緊張、激動，心跳加速。也看電視時不要離電視機太近，孕婦距離電視機的距離應在2米以上。或吃完飯立刻就坐下看電視，更不要因為看電視而影響休息。不要長時間看電視超過2小時，因為長時間坐著不活動，會使腿部血脈流通不暢，加重腿腫。

1、忌連續長時間看電視：一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。

2、忌室內空氣不流通。

3、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕婦情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

4、忌看電視睡得過晚：孕婦應當注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應睡8—9小時。

5、忌飽食後看電視：飯後食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利於胎兒發育生長。

6、忌不良衛生習慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內壓增大，胃腸蠕動受限，不利於食物的消化吸收，特別不利於膽汁排泄，易發膽道疾病。