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右邊臀部酸疼怎麼回事

臀部是人體重要的部位,人們在坐下來的時候,都是靠臀部來支撐的。所以對於需要經常坐辦公室的白領來說,臀部的壓力還是很大的。正因此,很多人的臀部都存在著容易酸痛的問題。當然,除了坐姿不良或者坐的時間過長會導致臀部酸痛之外,一些其他的病變,也會導致臀部酸疼。下面,就為大家詳細介紹臀部酸疼的相關知識。

一、什麼是臀部酸痛

臀部酸痛也是門診常見的主訴之一,由於位置非常的特殊,因此有很多時候常會和下背痛、坐骨神經痛混淆不清。臀部酸痛除了要考慮關節本身的病變之外,同時也要排除關節周邊的病變,和遠處病灶的牽扯痛。

二、臀部酸痛的原因:

第一、長期服用類固醇的患者容易造成股骨頭缺氧性壞死,所以是高危險群。

第二、全身性紅班狼瘡患者是高危險群。

第三、酒精濫用也是一個高危險因數。

第四、潛水活動是危險因數,這是因為一方面長期背負氧氣筒的重力,另一方面短時間內浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉變成小氣泡,造成全身血管栓塞和潛水夫病。若有上述這些危險因數的人要特別當心,罹患臀部酸痛的機會將比正常人高。

第四、潛水活動是危險因數,這是因為一方面長期背負氧氣筒的重力,另一方面短時間內浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉變成小氣泡,造成全身血管栓塞和潛水夫病。若有上述這些危險因數的人要特別當心,罹患臀部酸痛的機會將比正常人高。

三、臀部酸痛的預防:

拍拍臀部可以改善腦部供血。雖然兩個部位看似風馬牛不相及,卻對消除疲勞起著重要作用。體有兩條重要的經絡,連接著臀部和大腦,這便是膀胱經和督脈。其中,臀部中間的尾骨有個長強穴,是督脈的起點,氣血會從這裡被輸送到頭部,所以敲打尾骨和臀部的承扶(臀橫紋中點)穴,可以刺激督脈與膀胱經的氣血運行,起到改善腦部供血,活血益氣的功效。