健康食譜

魚炸過之後怎麼做好吃

把魚炸過以後再做菜,也是比較常見的一種魚的做法,這在傳統的中餐裡面也比較常見,比如說可以做糖醋魚,可以做紅燒魚,可以用炸過的魚做成魚湯,之所以要炸一下,這樣能夠讓魚的鮮味更充分的發揮出來,而且魚肉的營養價值也會非常的好,下面我們就來瞭解一下,魚炸過以後怎麼做才好吃。

魚炸過之後怎麼做好吃

炸過的魚可以再次紅燒,還不容易散,方法很簡單,用冬筍、青椒、紅椒切片,鍋裡倒入底油,加入蔥薑蒜爆香,倒入冬筍翻炒,冬筍軟後,倒入青紅椒和炸好的魚倒入鍋中,加入鹽、生抽(調味)、老抽(上色)、一點點料酒(米酒也行)進行翻炒,稍微加入一點點水蓋上鍋蓋稍微燜1、2分鐘後,加入雞精後出鍋,為了更好看,可以在菜上面點綴一點香菜。

紅燒魚

簡介 很多魚都可以紅燒,做出來都很美味哦···材料魚一隻,薑末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽做法1.將魚去內臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然後用廚房紙儘量將魚身上的水吸幹2.鍋內放油約50g,待6層熱時放入魚,一面煎至金黃時翻面,待另一面也金黃時將魚盛盤3.鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水4.待鍋內水燒開時放入煎好的魚,小火慢燉半小時,然後大火收湯裝盤,撒上香菜小訣竅1.將魚鰓、魚鰭和魚尾剪掉可以去除魚腥味2.在燉魚之前將魚煎一煎,燉之後魚肉比較緊實。

糖醋魚

製作食材類別:家 常菜補虛養身食譜 明目食譜 肝調養食譜 高血壓

食譜主料:草魚1000克輔料:青椒3 0克 洋蔥(白皮)100克調料:江米酒20克 大蔥10克 薑8克 醬油10克 白砂糖20克 醋15克 鹽2克 香油2克 澱粉(玉米)10克 植物油20克制作流程 洋蔥去 皮、洗淨,切丁;大蒜去皮,均切末。鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可。胡蘿蔔去皮洗淨,切絲;蔥洗淨、切絲;薑片洗淨,切絲;青豆仁洗淨、放入滾水中氽燙 ,撈起瀝幹。平魚去鱗及內臟 洗淨,魚身兩面各劃數刀,撒上薑絲,移入蒸鍋蒸熟。糖醋醬原汁取 三分之一份淋在蒸好的平魚上,撒上蔥絲、胡蘿蔔絲及青豆仁即可端出。製作提示糖醋魚的淋汁若有吃 剩時,可撈除菜渣,過濾後冷藏保存,還可以再利用。