懷孕會放屁多嗎

有些孕婦在懷孕之後會發現自己放屁的次數明顯增多了。其實這是一種很正常的現象，孕婦不必過於擔心，這是由於體內的激素分泌異常，導致的腸胃粘膜出現混亂。放屁次數增多，也就意味著消化出現了問題。其實這也算是一種妊娠反應。下面就帶大家一起瞭解一下懷孕會放屁多嗎？

懷孕後放屁的次數明顯的增多了，這對於孕婦來說，其實是一種正常的現象，不過也不能不管它，

我們說放屁多數意味著消化的問題，比如胃脹氣、吃了不消化的東西等等。。。

原因一、懷孕初期：准媽媽們在懷孕後體內的孕激素含量增加，

使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，容易引起脹氣，所以就總是放屁排氣。

原因二、懷孕中後期：子宮擴張，壓迫腸子，使得腸子不容易蠕動，持續防礙消化活動。

不僅容易放屁，上廁所的次數也會增多，到後期更是嚴重。

不過也不用太擔心，孕婦常放屁大多還是消化不良，

只要通過合理飲食，都可使其得到不同程度的改善。

孕期愛放屁，看招讓你“消消氣”！

1.吃東西儘量要清淡，口味重的偶爾一兩次，一定不能多吃，蔬菜、水果要多吃一些、少吃多餐。

2.平常多坐下或平躺能更好的舒緩心情，多走走路散散步增加腸道蠕動。

3.吃貨媽媽們三餐不夠吃的話或者蔬果都吃膩了，可換些幹麵包、餅乾，搭配牛奶或優酪乳等。

4.經常變幻下食物和口味，不要老固定吃那一兩種，這樣孕期口味才能變好。

5.准媽媽們要儘量遠離油煙過重的廚房、魚肉菜場等氣味過重的地方，避免引起嘔吐。

6.最沒用也是最有用的：多喝熱水。而且儘量別喝冰水喲，很容易造成腸絞痛，使子宮壓縮。

7.重口味媽媽們油炸食物或咖啡、可樂等刺激性飲料千萬喝不得啦！

8.配合按摩改善不適的情況：

飯後1小時後，輕輕趴下，呈45度半臥姿，按摩力度不要過大，

每天約4～6次。從右上腹部起頭，順時針方向移動到左上腹部，

再往左下腹部按摩，切記不能按摩中間子宮所在部位。

其實孕婦屁多是和准媽媽們的身體狀況有關係的，雖然是不怎麼雅觀可是這也沒辦法避免。

准媽媽們別太多的擔心，只需平時多注意下飲食，多喝熱水，多走走路輕微運動一下，

就能夠改善這個孕期裡的尷尬事情的。