喝完酒腿酸疼怎麼緩解

在生活中總有一些人特別喜歡喝酒，甚至有一些人會對酒精上癮，如果一頓不喝就會覺得渾身難受，這些人會經常想酒喝，嚴重者甚至會發生酒精肝的現象，酒精肝前者就會喝完酒之後感覺到腰酸腿痛，這個時候就一定要戒酒了，不然就會有生命危險，那麼喝完酒腿酸疼該怎麼緩解?

喝酒後腿有酸感，說明你喝酒已經喝到門了，換句話說，你不要再拼命喝酒了。

腿部的酸感，只有在特別疲勞，或者受到風寒的情況下才會出現的。我自己小時候就經常出現這樣的感覺。凡是走多了路累了，第二天，腿部就特別酸痛。再有就是天氣變化之前，氣壓一低，病痛部位容易出現反映時，我的腿也會有酸感。

你的酸感，雖然來源不同，但究其實質也是如此。這是一種疲勞和有傷痛的表現。

既然如此，希望你不要再給自己的生命開玩笑了。既然你喝多之後甚至想撞牆，為什麼就不能改變這種酗酒的不良習慣呢?

入體內的酒精(乙醇)除極少量經呼吸和尿排泄外，95%以上在體內分解代謝，而肝臟是乙醇代謝的重要器官。人對酒精的敏感性(即酒量大小)主要是遺傳決定的。酒精的代謝靠身體的兩種酶：乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。酒中的乙醇先在乙醇脫氫酶參與下，氧化成醛，再進一步在乙醛脫氫酶的參與下，氧化成可以被人體吸收的乙酸。80%的乙酸在周圍組織內進一步氧化為二氧化碳和水，其餘者在肝內進入糖和(或)脂肪池，或進入三羧酸迴圈而氧化分解。

之所以腰腿肌肉酸痛就是由於乙酸在肌肉中對其的刺激所導致的，建議還是少喝點酒!