如何促進多排卵

在正常的情況下，女性在每個月都會有一次排卵期的，在女性排卵期的時候是特別容易受孕的，對於備孕的夫妻來說，掌握好排卵期的時間就會對要小寶寶有一些幫助，女性在排卵期的時候是有一些症狀的，只要注意觀察就會發現的。很多時候可以使用一些方法促進排卵的，這樣也會增加受孕的幾率。

口服促排卵藥

促排卵一般是通過藥物進行的，最早是口服促排卵藥，這種藥會和下丘腦細胞內的雌激素受體結合，然後令其產生更多的促性腺激素釋放激素，刺激垂體促卵泡激素、促黃體生成激素，然後進而刺激卵巢內卵泡生長、發育、成熟以及排卵。

這個過程就是下丘腦-垂體-卵巢軸的回饋機制。不過現在促排卵的藥物也是越來越完善的，有口服和針劑這些類型，而且藥物純度也越來越高了，自然效果會更好一些。當然啦，除了藥物輔助排卵之外，也可以在日常中吃點促排卵的食物。

喝促排卵的湯

材料：正宗當歸12克、赤芍10克、好丹參15克、澤蘭10克、幹杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克。

做法及用法：所有材料一起熬煮成湯，自月經來潮後的第11天開始每日1劑連服用6天。本方主要促使發育成熟的卵泡排卵。

吃促排卵的食物

(1)、穀類食物

穀類食物也是含植物雌激素的，也可以促進女性排卵，而除了穀類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中都含有豐富的雌激素，因此經常有不排卵情況的女性可以多吃這些食物。

(2)、豆製品

吃什麼促進排卵呢？小編提醒豆製品可以有效促排卵，因為豆類是植物性激素，它可以模仿人體的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆類和豆製品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。

(3)、常吃含蛋白質的食物

在備孕期間，你需要補充好蛋白質，日常可多食用雞蛋、瘦肉、牛奶等食物，讓身體調整為一個最佳狀態，為排卵和即將開始的受孕打下良好的基礎。

打促排卵針

原理：主要是含有LH和FSH促性腺激素，當然就促排卵而言主要的是靠FSH，LH發揮不了什麼太大的作用。注射此針後，身體中的卵泡開始日趨成熟，並分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，使腦垂體產生LH促進產卵。倘若腦垂體功能失調，醫生就會再給人體注射絨促性素進行調節，保證女性能夠正常排卵。