怎樣快速瘦臉三天內

有些人對於自己臉的形狀並不是很滿意，覺得自己的臉過於大過於胖。所以很多人會想方設法的來瘦臉，讓自己的五官看起來更立體，整個人看起來更精神，更美一些。如果想要快速瘦臉，就一定要用對方法。只有用對了方法才能達到瘦臉的效果。下面就教大家一些三天之內快速瘦臉的方法。

從現在開始多點按瘼 每次洗完臉都用冷水拍下它 每次拍它個200下,一天2次左右 這可是要久戰的 幾個月之後,真的會比較瘦點 我的臉也很胖,就是這樣拍的哦, 總體感覺也是小了點喇 你可以試下 但快速的方法,還真的沒有,也就整容了 整了還要它個恢復期吧 自己動手來的快點.

頸部按摩 瘦雙下巴雙手交握，手肘頂住膝蓋，利用身體的重量來做穴道的按壓，雙手虎口放在頸上、下巴部位，適度地輕壓按摩及刺激下巴肌肉，並維持15秒。

再造美麗瓜子臉—淋巴按摩

淋巴按摩 排毒 將手掌接近手腕處之豐厚肌肉，放置于兩邊耳朵下方的淋巴腺部位，輕壓按摩15秒。可有效刺激淋巴腺體、排出及導引有毒之淋巴液，並防止蜂窩性組織炎的形成。

再造美麗瓜子臉—顴骨按摩

顴骨按摩 立體輪廓 同樣將雙手手掌接近手腕處之豐厚肌肉，放在兩頰較高的顴骨部位輕壓按摩，維15秒

再造美麗瓜子臉—下顎姿勢

下顎姿勢 瘦下巴 上半身打直，頸部伸直，頭向下低，讓頭部向下約呈現45~50度角，此動作可配合下一個上仰動作來活動肩頸。

再造美麗瓜子臉—上仰姿勢

上仰姿勢 瘦下巴 上半身打直，頸部伸直，頭向上抬起，讓頭部向上約呈現45~50度角，此動作可瘦下巴。