孕婦奶粉有哪些壞處？

現在市場上出現了很多品牌的孕婦奶粉，這種奶粉是專門為懷孕期間的女性專門打造的，據介紹，孕婦奶粉的營養價值很高，比如富含孕婦所需要的葉酸，另外還有鈣鐵鋅以及維生素b12等多種營養，所以現在很多孕婦都會買孕婦奶粉來吃，那麼經常吃這種奶粉會不會有什麼危害呢？

孕婦奶粉壞處：

孕婦奶粉與普通奶粉比較，沒有進行過其中營養素含量比對，但個人認為孕婦奶粉所含營養素應該更加接近孕婦需求，既然是孕婦奶粉，應該增添或增加了孕婦需要的營養素。至於開始使用的時間，長期飲用乳製品的，沒有嚴格要求，可以在懷孕開始時服用，或者更早一些，這要取決於飲食習慣和孕婦營養狀況。

在懷孕期間，一般在三個月之後，就得需要添加一些孕婦鈣片，或者是孕婦奶粉，增加營養，補充鈣，幫助緩解腰酸背痛，而家一定要注意每天堅持服用，一般都是在晚上睡覺的時候吃，不同的效果會更好一些的。

孕婦不能喝空腹喝奶粉。

孕婦不能空腹喝奶粉的原因：牛奶是一種含蛋白質較高的營養品，經常喝牛奶，有益於身體健康。空腹喝牛奶，牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白質很快就會轉化為能量被消耗掉，營養成分不能得到很好的消化吸收。另外空腹時腸蠕動很快，奶粉在胃腸通過快存留時間短，其營養成分往往來不及吸收便匆忙進入大腸，徒走過場。有些人還可能出現腹痛、腹瀉等症狀，這是因為體內生成的乳糖酶極少，空腹喝進大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及時消化，轉而被腸道內的細菌分解，產生出大量氣體、酸液，刺激腸道收縮，出現腹痛、腹瀉。孕婦本身體質特殊，拉肚子可能會導致細菌侵入，太胎兒發育不利。喝牛奶之前最好吃些其他食物，或一邊吃食物一邊喝牛奶，以降低體內乳糖濃度，以利於牛奶中營養成分的吸收。