孕婦便秘拉出血怎麼辦

孕婦便秘是比較常見的，孕婦懷孕期間容易出現上火，容易飲食不良，這都是造成便秘的重要的原因，出現便秘比較嚴重的時候，常常會引起便血的情況，這時候首先要警惕痔瘡，要注重飲食調養，一般情況下，在懷孕之前應該檢查痔瘡，其次就是要多吃一些富含膳食纖維的食物，要養成定時排便的習慣。

孕婦便秘拉出血怎麼辦

1、孕前需查痔瘡

由於孕婦患痔瘡的比例高達70%以上，準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對痔瘡的不同嚴重程度進行治療，可以避免生產時形成血栓造成劇烈疼痛。

2、飲食調理

飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜、香蕉等，以促進腸蠕動;一些潤腸的食品如蜂蜜等也有助於促進排便。

3、定時排便

不要久忍大便，要養成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲引起肛管靜脈擴張或曲張，使肛門局部受到刺激，每次如廁時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產的風險。

4、持肛門清潔，減少刺激

懷孕時應儘量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，減少對直腸、肛門的不良刺激。便後要進行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。

5、適當運動

孕婦應適當進行一些體育鍛煉，以促進胃腸蠕動和血液迴圈以防治便秘。不宜久坐，每天堅持做10～30次提肛動作，有意識地收縮肛門，放鬆後再收縮，連續做3次，每次1分鐘，每日3～7次。這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液迴圈，減少發病。

6、謹慎用藥

孕婦在選用痔瘡膏時要謹慎。市面上常見的痔瘡膏，常含麝香、牛黃、珍珠等藥物成分，孕婦應在醫生指導下選擇合適的藥物，以免造成不良影響。