小孩頭疼怎麼辦最快最有效

由於小孩年紀比較小，所以除了先天性的疾病，一般不會患有後天性的關於頭疼的疾病。孩子頭疼的原因一般很簡單，多為壓力大緊張等外部因素導致，也可能是發燒感冒導致的頭疼，如果僅僅是因為壓力大或者。心情不好而言，起的頭疼，只需要適當的放鬆。或者進行一些物理治療即可，具體方法如下。

1.首先就是按摩。家長可以對孩子的頭部進行按摩。注意力度要適中，主要就是用食指在孩子的太陽穴部位來回按壓。

2.接下來就是冰袋治療了。頭疼有時候就是因為頭部血管擴張比較大引起的，所以用冰袋敷在孩子頭疼的地方，過一會兒，因為溫度比較低，孩子頭部血管就會自動收縮，那樣就可以明顯減輕疼痛。

3.家裡緊急備用的藥箱裡不能少了止疼片，如果頭疼的話。這應該是最快止疼的方式。但是“是藥三分毒”。不能給孩子經常服用藥物。

4.一定要給孩子留夠充足的睡眠時間，因為睡眠不足而引發的頭疼更常見。專家建議小孩的睡眠時間最好要8個小時以上。頭疼的時候要測量一下體溫

5.蘋果被稱為“智慧之果”含有鋅等多種微量元素。還有渾身是寶的橘子等。多吃水果有益於身心健康。

6.多多讓孩子運動運動，可以精神煥發，充滿陽關與激情。學習才能更進一步。

7.讓孩子喝一些綠茶，綠茶中的一些物質對減輕疼痛也是有幫助的。如果是天氣比較熱引起的，那麼就讓孩子平心靜氣，在涼爽的屋子睡半個小時。如果孩子的疼痛經常發作，建議還是帶孩子到醫院進行檢查。

8.到了天氣比較熱的時候，注意不要讓孩子熱著了。天涼的時候就要防止孩子受到涼氣侵入，引起頭疼，這些情況下都要及時就醫。讓孩子經常鍛煉身體。