潮熱即是更年期綜合征中的一種現象，從臉部直至全身，特別是晚上，嚴重影響睡眠品質。建議服用一些專對更年期的藥物治療，例如穀維素，更年康片等。平時要注重調養，多吃粗糧，多與人交流，放鬆心情保持一顆良好的心態，多做自己喜歡的事情，如果情況沒有改善，應及時到醫院就診。
①更年期綜合征，多見於45一55歲女性。隨著月經的減少停經，或者絕經期的到來，女性體內雌性激素急劇變化，引起一系列的心理生理不適症狀，例如失眠，心悸，多汗，面部潮熱，情緒不穩，容易發脾氣等，嚴重者需要心理治療和藥物治療。
②不同的證型，會伴隨不同的全身症狀和舌脈。陰虛型可伴見月經紊亂，量多或少，色紅，頭暈耳鳴，五心煩熱，腰膝酸軟，舌紅少苔，脈細數;濕熱型可伴見月經量多，週期紊亂，帶下量多，納呆，便溏，舌苔白膩，脈濡數;腸胃實熱可伴見口渴，心煩，腹脹，便秘，苔黃厚，脈數。
潮熱為更年期和更年前期常見的症狀，可出現在絕經前數年。燥熱通常感覺與出汗、心悸同時出現，持續20～30分鐘。燥熱的感覺多始於面部或胸部，也可能會始於其他部位如頸後部等，迅速遍及全身，部分患者自覺伴隨暈厥症狀。
③建議只要是服用適當的治療調節更年期的中成藥，比如說強力腦清素片，再配合營養神經的維生素B1以及谷維素來進行治療一段時間就會逐漸的好轉的。另外要合理安排工作和生活,勞逸結合,生活要有規律,多參加文體活動,這樣既可愉悅心情,也可以分散注意力,改善和緩解更年期不適的症狀.如果通過生活調理不能使這些症狀得到改善,可以在醫生的指導下使用小劑量雌激素治療或中醫辨證用藥,會有不錯療效的。
④建議可以口服逍遙丸和穀維素有一定作用。也建議多吃大豆、蜂蜜、蜂王漿，而且一定要自己製作的豆漿效果更好的，他裡面含有生物樣的激素。有很好的減輕不舒服的症狀作用的。嚴重的，沒有禁忌症的可以在當地醫生針對性加上雌激素。一般情況60歲以後也會自行緩解的。潮熱患者宜食清涼、養陰生津類蔬菜水果，如西瓜、梨、蘆柑、橙、蘋果、柿子、絲瓜等，忌食辛辣刺激、動炎之品;水果質潤，富含液汁，多具有補虛、養陰生津、除煩、消食開胃等功能，現代研究認為，水果中的營養成分主要有維生素、無機鹽、有機酸、糖等。