孕初期可以吃柿子嗎

懷孕時女人在各個方面都要變得非常小心，尤其是吃這一方面，比如以前特別愛吃麻辣燙，特別愛吃街邊小攤的食物，在懷孕之後這些食物就不能再吃了。因為這類食物多半都是添加了一些添加劑進去，而且也不是很衛生，一旦吃了就可能影響到胎兒的正常發育。那麼，孕初期可以吃柿子嗎?

孕初期可以吃柿子嗎

孕初期吃柿子對胎兒是沒有影響的。柿子適宜孕媽媽們適量食用，尤其是有妊娠高血壓綜合征的孕媽媽吃往往可以一舉兩得。因為柿子的蒂和葉都是中藥，柿蒂可以降逆氣、止噁心，治療呃逆、暖氣等。而且柿子有抗菌消炎和止血降壓等作用，是民間常用的草藥。

孕初期吃柿子有什麼影響

孕初期吃些柿子，對孕媽媽們是有好處的。首先可以有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，有養肺胃、清燥火，降壓止血、預防心血管病，清熱滑腸、潤肺生津等功效。其次，吃柿子可以緩解孕媽媽們的便秘。柿子不僅有營養而且醫學價值也很高。柿子內含有的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對於糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

經過小編的一番介紹，孕媽媽們是不是對這個問題有所瞭解了呢?孕初期不僅可以吃柿子，而且有非常多的好處，但是也不能多吃，要適量。喜歡吃柿子的孕媽媽們要注意，每天最多只能吃兩個柿子，而且一定不能空腹吃。還要注意忌與螃蟹、豬肉同食。