肝陽上亢最快治療方法

雖然在生活中很多人都覺得自己肝臟比較好，可是卻並不知道肝臟出現疾病的時候往往都是默默發生的，很少有能及時發現的情況，有的是在體檢的過程中才會發現，再出現肝陽上亢後患者會伴有失眠多夢，甚至是心情煩躁的現象，所以在平時要通過用藥，其他的方法進行治療。

症狀體征

症見眩暈耳鳴，頭目脹痛，面紅目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多夢，腰膝酸軟，口苦咽幹，舌紅，脈細數等。治宜平肝潛陽，滋陰降火。

治療方法

避免長期過度緊張的工作和勞累，保證充足的睡眠，不可熬夜。季節氣候對該證病人血壓影響較大，此證好發於秋冬季，春夏季雖有自然下降趨勢，但因春夏多風，陽氣上升，而肝屬木應春，故此時肝陽易於上亢;夏季炎熱，津液外泄，且易傷陰，其症狀不易消除，降壓效果相對較差。所以，良好的休息是治療和預防本病證的前題。對於長期從事注意力高度中、過度緊張的腦力勞動和視力過度刺激的環境中工作的病人，適當放鬆自己，幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法。

飲食保健

適宜食物：芝麻，桑椹，胡桃，淡菜，旱芹，海蜇，白菊花，枸杞子，天麻，何首烏，紫河車，荸薺，菊花腦，蘿蔔，橘子，金橘，萵筍，絲瓜，冬瓜，瓠子，黃瓜，綠豆芽，空心菜，莧菜，茭白，馬蘭頭，槐花，決明子等。

不適宜食物：羊肉，狗肉，肥豬肉，公雞，辣椒，肉桂，洋蔥，韭菜，茴香，丁香，芥菜，人參，川芎，黃芪，紫河車及香煙，白酒等。

預防護理

避免長期過度緊張的工作和勞累，保證充足的睡眠，不可熬夜。季節氣候對該證病人血壓影響較大，此證好發於秋冬季，春夏季雖有自然下降趨勢，但因春夏多風，陽氣上升，而肝屬木應春，故此時肝陽易於上亢;夏季炎熱，津液外泄，且易傷陰，其症狀不易消除，降壓效果相對較差。所以，良好的休息是治療和預防本病證的前題。對於長期從事注意力高度集中、過度緊張的腦力勞動和視力過度刺激的環境中工作的病人，適當放鬆自己，幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法。