眼睛周圍的皮膚很幹
秋季節是天氣非常乾燥的時候，在這個時候很多人的眼睛周圍皮膚都會比較幹，為了應對秋冬季節的變化，在平時建議大家要找尋合理的處理手段，這樣才有助於恢復，一定要多補充水分，滋潤的用品，控制好水溫，及時的清潔眼睛。
你肯定不是第一次聽說過這句話了，但是這確實是堅持皮膚最佳狀態的一個最簡單適用的辦法。由於水具有促進體內廢物掃除的作用，即便在冰冷的冬天，我們也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和皮膚，特別經常在空調環境下工作的OL們。
每天在床頭、辦公桌等伸手可及的地方放杯水，出門時可隨身帶瓶水，以方便隨時飲用。除了多喝開水，也可飲用淡茶、豆漿、牛奶等流質飲品，以養陰潤燥，彌補損失的陰潤。還可以飯前先喝碗清湯，以稀釋菜的鹽分，保持體內的水分。
2、隨身攜帶潤唇膏
這個季節雙唇乾燥是很普遍的問題，你不要養成越幹越舔嘴唇的壞習慣，那會使水分加快蒸發。最好是隨身攜帶潤唇膏，隨時使用。
在購買時要注意成分中不要含有“苯酚”這種成分，它會讓你的嘴唇更幹，甚至不自覺地墜入一個惡性循環――不斷重複地塗潤唇膏。最好選擇含有蜂蠟、茶樹油、蘆薈成分的潤唇膏。要堅持使用夏日具有防曬功能的唇膏保護唇部，還可以用一點點不含香料與色素的唇彩在秋日裡高效保濕。
早上可以用涼開水(10℃-15℃)洗臉。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”。涼開水更容易滲透進皮膚內，還可以使皮下脂肪變為“半液態”，使皮膚顯得水潤不乾燥。早上使用，可以自然地收縮毛孔，減少外界對肌膚的傷害，有效減緩水分流失。
晚上使用溫水(30℃-35℃)洗臉。無論如何，水溫不要超過36℃。一旦超過人體常溫，水分將加速流失。晚上使用溫水可以幫助毛孔的打開，有助於毛孔清潔。而且晚上是皮膚補充營養的最佳時機，將滿臉的油垢，汙物去除乾淨，才能讓皮膚在睡眠時間更好的吸收營養物質。
在陽光強烈的夏天的，大家一般不會忘記防曬，但是秋天卻很容易忽略或者因為懶惰省略掉這個步驟。
其實不管是晴天還是陰天，紫外線都是存在的，它直接照射在肌膚上，都會造成肌膚的老化，令肌膚的抵抗力減弱，還會刺激敏感膚質的人群，所以不管什麼季節，擦防曬霜還是應該勤快一些，不要偷懶。
5、飲食養肺滋陰
在秋天一定要少吃一些蔥、薑、蒜、韭、椒等辛味之物，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。
水果可選蘋果、柚子、梨、橘子等，既能補充水分，又能補充維生素，對防止嘴唇乾裂、皮膚乾燥都有好處。正餐可多吃小米粥、菜粥等粥類食物。此外，芝麻、糯米、蘿蔔、番茄、豆腐、菱角、銀耳等濕潤並具有溫熱性質的食物也可適當吃些。