艾灸後皮膚發紅

艾灸可以幫助排出身體內的濕氣和寒氣，很多的人身體健康狀況並不是特別的好，總是非常的容易生病，就很有可能是因為體內的濕氣和寒氣太多，這些濕氣和寒氣必須要排除體內，才能夠讓人們有一個更健康的身體。但是艾灸後人們也會發現自己的皮膚狀況出現了問題，比如說皮膚發紅，艾灸後皮膚發紅是怎麼回事？

當有的人出汗一個階段後，會開始出皮膚紅腫、硬疙瘩，這也是排毒的一種表現；一般繼續艾灸，皮膚紅腫會慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊按摩，也會慢慢消失，這也是屬於皮膚排毒的一種現象。

按照西醫的說法就是，這個地區因為局部的充血，所以導致皮膚和皮下組織呈紅色。

發紅表示你的身體有寒濕呢，有於堵；另一方面也說明你的身體灸感還不錯，堅持下去你會看到更好的效果。一開始可以早晚灸兩次；好轉後每週2-3次即可。灸完後喝些溫開水，注意不要受涼，吹涼風和喝冰飲都是不行的，再就是注意選擇好的艾條才能達到最好的效果。艾灸後皮膚紅腫，就要先暫時停止艾灸，等到皮膚恢復後在進行，這樣就能更好的祛除身上的毒素了。

艾灸後皮膚紅腫是怎麼回事，想必通過上面的介紹相信大家都已經瞭解到了，因此面對這樣的情況，大家都不要驚慌，這是把身體中的寒氣和毒素給逼出來，因此出現了這樣的情況後要停止艾灸，注意不要受涼，不要破壞肌膚，多吃清淡的食物，多喝水，這樣就能有效的恢復健康了。