男調理內分泌吃什麼藥
一般人們總是聽說女性內分泌失調，其實男性朋友也會患有內分泌失調的疾病。男性內分泌失調的話可能會造成臉上長痘、精神萎靡、脫髮、前列腺增生等疾病，嚴重的可能會導致性功能障礙甚至是不育，所以男性朋友一定要對內分泌失調引起重視。那麼男調理內分泌吃什麼藥呢?
總的來說，應該才根源上如生理的因素，營養因素，情緒因素和環境因素等各方面上入手以調理。首先，飲食調理上，食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。其次是維生素的調理，維生素E對調理內分泌失調有重要作用，可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E
豐富的乾果，或請醫生指導，合理服用藥物維生素E。再者，是精神方面的調理，要時常保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別要重視放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。另外，特別要注意是要節制夜生活，保證充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。只有認真注意生活中各方面的調理，並遵循醫師的治療建議，內分泌失調症狀可以在短時間內有效地得到控制的，所以內分泌失調的男性患者不必過度擔憂。
內分泌失調問題可大可小，小是因為可能會引起身體上的些許不適，大則會影響到生育問題，所以及時治療才是恢復健康體魄的關鍵，更是幸福的關鍵，其實內分泌失調的調理在飲食方面是要特別注重的，那麼，內分泌失調要吃什麼呢?
多吃黃色食物。包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果，在平時的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物。黃色食物還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力，是補充荷爾蒙的原動力。
多吃富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、綠葉蔬菜、幹豆和優酪乳等，富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。
除了飲食方面要加以注意外，心情方面也控制好，需要內分泌失調患者放鬆身心，減輕心理壓力，控制情緒，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態也是一種調節內分泌的方法。最好要經常進行運動健身，平衡荷爾蒙，平衡荷爾蒙需要注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。