口臭吃什麼藥好得快？

口臭這個問題經常會影響人們的健康生活，導致口臭的原因非常多，有可能是出現了口腔炎症，還有可能不是口腔問題，是腸胃出現問題也會導致出現口臭，尤其那些吃東西口味比較重，並且生活非常不規律的人更容易出現口臭，那麼治療口臭的藥有什麼呢？

口臭吃什麼藥好得快？

口臭，是一個比較讓人尷尬的詞語。口臭是指口腔或者其他空腔往其他地方散發出來的一種難聞的臭氣，所以口臭雖然不是什麼大病，但是卻會影響到病人的人際交往，會對患者造成一定的心理壓力。食物是最好的藥，想想看要是不用吃那些苦苦的藥，就吃平時吃的東西就可以減輕口臭的症狀不適一舉兩得嗎？那麼就來看一下口臭吃什麼“藥”好的快吧。

1.高纖維的食物：首先建議患者可以在日常生活中減少肉類食物的進食，不得不說，肉類雖然可以提供很多蛋白質，但是要是過量，殘留在口腔裡就會導致口臭的產生。但是水果蔬菜的話就不一樣了，因為水果和蔬菜裡面含有很多的纖維，這些纖維可以幫助消化，當食物都消化完了就沒有殘渣了，因此也就可以減少產生口臭的機會。

2.淨化口氣：消除口臭的快速方法就是吃一些可以淨化口氣的東西。比如說含有薄荷的口香糖，一些含片，或者說一些蔬菜。香芹可以幫助淨化口氣的，使用方法就是拿一些嫩的香芹放在口中咀嚼，然後就會感覺到口氣沒有那麼重了。

3.禁食的一些食物：說了那麼多可以吃的食物，就不得不說一下不能吃的東西了。辛辣的食物是絕對禁止的，因為這些味道很重，在的口腔殘留時間也很長，事後不管怎麼刷牙都還是會有殘留的味道，因此儘量避免不吃是正確的做法。還有就是一些薰制的肉類，這些食物也是有很強的味道，跟辛辣的食物一樣，都是很難消散味道的。並且在醃制的過程中也用了很多的調味料，所以也要少吃或者不吃。最後就是一些魚類，本身魚類就有一定的腥味，製作過程中如果處理的不好的話是很容易就導致味道很重的。因此在日常生活中都是要儘量吃清淡點，不要吃那麼多重口味的東西是最好的方法。