孕婦胃痛怎麼辦快速解決

孕婦懷孕以後，由於需要有很多的能量來補充，因此對於胃部的負荷是非常大的。然而孕婦在懷孕期間飲食規律會變得極差，其睡眠時間會比較多從而會錯過吃飯的時間，長此以往就會導致孕婦出現有胃痛的情況，出現了這種情況就非常令人困擾了應該及時採取措施調理，那麼孕婦胃痛怎麼辦快速解決呢?

孕婦胃痛怎麼辦?孕婦胃疼不必太過緊張，在日常生活中注意飲食即可。

1、適當減少飲食量

孕婦適當的減少自己攝入的食物量的話，就能夠減輕腸胃的負擔，從而避免胃痛的症狀哦!這是因為孕婦的胃痛問題往往是因為孕婦腸胃功能減弱，而同時孕婦又會大吃大喝導致腸胃負擔過重引發，所以正確的解決方法就是少吃一點。

2、可以給孕婦吃點玉米麵粥

如果孕婦胃疼，可以多給孕婦喝點玉米麵粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要 長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼症狀減輕後，再逐 漸添加高熱量高營養的食物。

3、可以用一些抗酸劑

如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。

4、半坐臥位

如果孕婦胃痛感覺強烈，疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。

孕婦由於身體的原因，在面臨各種疾病的時候，更是需要注意採取正確的措施去解決。儘管如此，但是胃疼不必太過緊張，一定要在日常生活中注意飲食。祝願每一個准媽媽都能生出一個健康的寶寶。

【孕婦胃疼嘔吐吃什麼好】

1、粥類

一直以來粥類食物都是養胃的首選，各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質，同時還具有易消化易吸收的特點，因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。

孕婦喝點玉米麵粥，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，儘量不要喝單純的大米粥，不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼症狀減輕後，再逐漸添加高熱量高營養的食物。

2、兩種飲品

孕婦胃口不好，或者笑話不良，可以多喝一些牛奶，補充營養，安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。