蝦青素與花青素有何區別

蝦青素和花青素都是自然界廣泛存在的兩種元素，花青素又稱花色素，其是在自然界的植物花草中存在的天然色素;在植物花花草草中也含有蝦青素，然而不僅是花朵中含有蝦青素，在甲殼類動物以及火烈鳥的毛髮之中都含有。蝦青素和花青素的名字比較相似，那麼蝦青素與花青素有何區別呢?

花青素和蝦青素的區別，對眼睛的抗氧化效果不同

花青素具有抗氧化性能和含有維生素E，其抗氧化作用比維生素E的功效要高出50倍左右，抗氧化效果比維生素C要高出將近20倍。而蝦青素是一種類胡蘿蔔素，是純天然的抗氧化劑，對於眼睛的抗氧化功能高出花青素的150倍。因此，蝦青素是眼睛的最好的補藥，不僅如此，還能夠治療眼部疲勞，抑制慢性腫瘤。

花青素和蝦青素的區別，提取物不同

花青素與蝦青素的重要區別在於提取物的不同。花青素提取自藍莓等植物之中，而蝦青素提取自藻類之中。藻類以及蝦類具有很強的抗氧化作用，能夠預防眼睛受光損傷、神經細胞的損傷、光感受器細胞的損傷以及炎症損傷、神經節細胞損傷。還可以修復視網膜受損傷的細胞，治療弱視、近視，還有老年人常見的白內障，防治糖尿病。

儘管花青素與蝦青素有著共同的特點，都具有抗氧化作用，能夠消除體內的自由基、延緩細胞的衰老、增強細胞可再生的能力，防止紫外線的輻射。但是蝦青素的功效比花青素的功效更多，比如降脂降壓作用，治療動脈硬化，治療大小血栓，清理血液，對抗痛風，服用一個月後就能使尿酸變得正常。