牙齒很黃怎麼都刷不白

在我們現在的生活當中，都想要光鮮亮麗完美的外在形象，都想要有一口潔白的牙齒，會使微笑起來就增色不少，但往往結果不盡如意，也有一部分的人牙齒比較黃也會顯得比較自卑，不敢露出牙齒，那麼牙齒很黃怎麼刷都不白應該怎麼辦才能使牙齒變白呢，接下來就給朋友們詳細介紹。

方法/步驟

1/6 不要長期使用一種牙膏，如果發現這種牙膏已經不能把你的牙齒刷白，那就果斷的換另一種，換幾種試一試，看哪一種最適合自己的牙齒，就用這一種，如果都不好使的話，就選擇專門有潔白牙齒功能的，效果應該好很多。

2/6如果什麼牙膏效果都不太明顯的話，可以去美牙機構諮詢一下，讓他們檢查一下是什麼原因，找到原因後對症解決問題，必要的時候可以做幾次美牙，牙齒就會變得亮白閃耀了。

3/6有的人刷牙只是象徵性的刷幾下，然後就算完事了，這樣的刷牙方法時間太短，牙膏根本就起不到應有的作用，建議每天刷牙兩次，每次刷牙至少兩分鐘，按照這個標準看看牙齒會不會有變化。

4/6還有的人刷牙姿勢不對，或者順序不對，刷牙的順序應該從裡到外，從上到下，認真的將每一顆牙齒都刷乾淨，刷牙的時候，讓牙刷順著牙縫的方向刷，更容易將牙縫裡面的垃圾清理乾淨。

5/6平時要養成良好的習慣，少吃含有色素的東西，不抽煙，喝完咖啡和茶這些帶顏色的東西，一定要記得漱口，及時將色素從牙齒上清理乾淨，否則時間長了就不容易弄乾淨了。

6/6如果牙齒已經變成黃色或者是黑色的了，要先檢查一下是不是牙齒除了什麼問題，先保證牙齒的健康，才能夠在健康的基礎上近一步達到美白的效果。