生薑香菜紅糖水的功效

生薑香菜紅糖水是比較常見的一種糖水，具有很好的滋補身體的作用，尤其是在預防胃病，治療胃病方面的效果很好，屬於治療胃病的一個偏方，平時喝一點生薑香菜紅糖水，有很好的溫胃養胃的作用，在緩解胃痛，預防胃脹方面能夠發揮一定的作用，對胃部有很好的溫補的功效。

生薑香菜紅糖水的功效

小編就給大家推薦一個治療胃病的好偏方。 材料：生薑、香菜、紅糖 具體方法是：將50克 香菜洗淨切段，10克生薑洗淨切片，然後和10克紅糖一起放入沙鍋，加水400毫升，用中火煮20分鐘即可 ，喝湯，每日1劑，分早晚兩次服。有的人只喝了3劑，胃就不疼了

香菜“性味辛溫香竄，內通心脾，外達四肢”，具有和胃調中的功效。由於香菜具有 芳香的氣味，辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用，對調節人的消化功能大有好處。生薑 更是藥用價值很高的食物，可緩解胃部不適，防治反胃和嘔吐。除此之外，生薑還能促進血液迴圈，緩 解由於受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症狀。

此外，該偏方所用的材料都是食材，對胃部調養有益 無害，不會產生副作用。對於經常胃不舒服的，中醫認為，主要還是靠養不靠治，平時多吃些養胃食物，對胃的修復更有效。

山藥可以改善脾胃消化吸收功能，有很好的補脾養胃的作用，此外，山藥有保護胃壁的功效，還能促進食欲，能夠溫和的滋補身體。早餐食用山藥粉，營養又養胃

丁香味辛性溫，具有溫中降逆的作用。它還是一味很好的溫胃藥，對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉有很好的作用。此外，它含有丁香油，對於致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用，具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用。

紅薯甜粥也很養胃

紅薯含有豐富的澱粉，膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素。此粥可健脾開胃、補氣安神、清心養血的作用。材料：紅薯150克，粳米50克，烏梅肉25克，糖適量。

1、將紅薯削去外皮，洗淨後切成丁，放沸水鍋內焯一下，撈出備用;烏梅肉洗淨，切成小塊待用。粳米用清水淘洗乾淨，放在盆內，加上清水250毫升，上屜蒸10分鐘，取出。2、鍋內放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、紅薯丁和烏梅肉，中火煮至濃稠，放入糖煮深化即可。