右小腿腫脹怎麼回事

身體是革命的本錢，身體健康與否在很大程度上決定了一個人的未來發展情況，我們知道身體的健康狀況指的是身體方方面面的情況，包含身體的各個部位，有人說自己的小腿存在腫脹的情況，不知道是什麼原因引起的更不清楚應該如何治療，那下面就說說右小腿腫脹怎麼回事！

右小腿腫脹的原因主要表現在下面幾點上：

小腿發脹是下肢靜脈功能不全的症狀之一。下肢靜脈功能不全是下肢靜脈疾病的總稱。嚴格來說，下肢大隱靜脈曲張不是一個單一的疾病，而是下肢靜脈功能不全的最主要表現，其他表現包括下肢表皮瘙癢抓痕、濕疹、色素沉著、足靴區潰瘍等。下肢靜脈功能不全包括下肢靜脈倒流性疾病和下肢靜脈回流障礙性疾病兩大類，下肢靜脈倒流性疾病以下肢大隱靜脈曲張為主要表現。

造成浮腫的原因很複雜，它潛伏在大腦、肌肉、骨骼、淋巴、皮膚等各個部位。浮腫會使代謝變差，肌膚容易有皺紋、色斑和鬆弛；還會產生蜂窩組織和贅肉。由於重力的關係，下半身尤其容易發胖。而且浮腫使人容易疲勞、精神欠佳，長此以往，會造成自律神經失調，甚至交感神經和副交感神經無法正常工作，陷入抑鬱狀態。

預防腫脹，大家可以嘗試這麼做：

1.有皮炎或潰瘍者應請專家正規調治。

2.無皮炎及潰瘍者每晚洗腳是一個好習慣，可以促進血液回流，排泄瘀積的毒素。

3.應少吃豬肉、少飲酒、少吃刺激性食物以防病情加重，有皮炎或潰瘍者尤需注意不要吃魚、蝦等。

4.保護患肢血管：除平時不要長時間站立、行走及久坐不動外，其大小及力度應根據具體情況而定，開始應由醫生指導，自己熟練後自我應用及維護。